Zeytinyağlı Kuru Dolma Tarifi

G: Güncelleme: 14:45, 17/03/2022, Perşembe
Lokma Dergisi
Zeytinyağlı Kuru Dolma
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Zeytinyağlı kuru dolma nasıl yapılır? Sorusuna cevap arayan herkes buraya! Lokmacığınız yüksek oranda maharet gerektirdiğine inanılan zeytinyağlı kuru dolma tarifinin en pratik versiyonunu sizler için hazırladı... Sizlere de tam ölçülü bir kuru dolma tarifi deneyimlemeyi bıraktı!

Hazırlanma Süresi2 saat 35 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori273 kcal

Zeytinyağlı Kuru Dolma Tarifi Malzemeleri

Servis Malzemeleri

Zeytinyağlı Kuru Dolma Nasıl Yapılır?

1/6

Kuru biberlerin üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin ve 5 dakika kaynattıktan sonra ocağın altını kapatın. Tencerenin de ağzını kapatıp 1 saat dinlendirin.

2/6

Soğanları, sarımsakları ve zeytinyağını bir tencereye alın ve solana kadar kavurun. Domates salçasını ilave edin ve karıştırın. Kokusu çıkınca pul biberi ekleyin, pirinci de ekleyip tuzunu serpin.

3/6

1 su bardağı sıcak su ilave edin ve yüksek ateşte çektirip altını kapatın. Biberlerin suyunu süzdürün. Ilıyan dolma harcı ile üçte ikisini doldurun.

4/6

Tencerenin zeminine arka arkaya ağızları kapalı olacak şekilde dizin. Üzerine ağırlık olması için bir tabak yerleştirin. Üzerini örtecek kadar soğuk su ilave edin.

5/6

Yarım limonun suyunu ilave edin ve kaynamaya başlayınca bir miktar altını kısın ama her yerinden eşit kaynamaya devam etsin.

6/6

20 dakika sonra fazla suyunu süzdürün ve 10 dakika dinlendirdikten sonra servis tabağına alıp nane ve yoğurtla servis edin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori273k.kal
Enerji273k.kal
Yağ14.58g
Karbonhidrat30.2g
Protein4.49g
Su44.3g
Lif3.8g
Kolesterol1.4mg
Sodyum296.55mg
Potasyum349.45mg
Kalsiyum37.65mg
Demir0.98mg
Fosfor81.57mg
Magnezyum30.83mg
Folik Asit33.76µg
A Vitamini100.7µg
C Vitamini49.18mg
E Vitamini4.9mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.79mg
B5 Vitamini0.51mg
B6 Vitamini0.25mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026