Soğan Soslu Fava Tarifi

G: Güncelleme: 11:12, 20/11/2020, Cuma
Lokma Dergisi
Soğan Soslu Fava
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Yıl boyunca kısa bir süre bizimle olan baklanın tadını doya doya çıkarmak istiyorsanız hazır tezgahlarda yerini almışken elinizi çabuk tutun! Bakla ile hazırlanan en favori yemeklerden biri olan soğan soslu fava özellikle balık sofralarının olmazsa olmaz lezzetlerinden biri. Sofralara zenginlik katan zeytinyağlılardan biri olan bakla ezmesi maharetli ellerde hazırlandığında tadına doyum olmaz!

Hazırlanma Süresi1 saat 15 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori137 kcal

Soğan Soslu Fava Tarifi Malzemeleri

Servis Malzemeleri

Soğan Soslu Fava Nasıl Yapılır?

1/4

Soğanı, yağı ve sarımsağı solana kadar tencerede çevirin.

2/4

Baklaları ekleyip üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip suyunu çekip püre olana kadar pişirin.

3/4

Blendırdan geçirin ve kalan malzemeleri ekleyin karıştırın, soğutup servis tabağına kaşık kaşık şekil verin.

4/4

Hilal soğan ve yağı tencereye alıp kısık ateşte karamel rengini alana kadar yavaş yavaş pişirin. En son naneyi ekleyip ocaktan alın ve karıştırıp favaların üzerinde gezdirin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori136.7k.kal
Enerji136.7k.kal
Yağ9.13g
Karbonhidrat9.3g
Protein4.39g
Su73.7g
Lif2.4g
Kolesterol0.1mg
Sodyum16.25mg
Potasyum262.13mg
Kalsiyum27.69mg
Demir1.27mg
Fosfor66.23mg
Magnezyum25mg
Folik Asit21.51µg
A Vitamini49µg
C Vitamini17.08mg
E Vitamini1.3mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.88mg
B5 Vitamini0.17mg
B6 Vitamini0.17mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026