Patatesli Bezelyeli Makarna Salatası Tarifi
G: Güncelleme: 17:05, 20/07/2026, PazartesiLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Patatesli bezelyeli makarna salatası tarifi, yoğurtlu sosu ve dengeli dokusuyla doyurucu, ferah bir seçenektir. Patatesli bezelyeli makarna salatası nasıl yapılır, sosun sulanması nasıl önlenir ve malzemeler nasıl hazırlanır sorularının yanıtlarıyla pratik yapılışı tamamlayabilir, ana yemeklerin yanına uyumlu bir salata hazırlayabilirsiniz.
Hazırlanma Süresi1 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori280 kcal
Patatesli Bezelyeli Makarna Salatası Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
- 1 adet patates (haşlanmış doğranmış orta boy)
- 1 su bardağı bezelye (haşlanmış)
- 1 kase makarna (haşlanmış midye)
- 2 adet salatalık (doğranmış)
- 1 su bardağı süzme yoğurt
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı nane
- Yeteri kadar tuz
Patatesli Bezelyeli Makarna Salatası Nasıl Yapılır?
1/2
Bir kasede patatesi, bezelyeyi, makarnayı ve salatalığı harmanlayın.
2/2
Kalan malzemeleri ayrı bir kasede çırpın. Makarnalı karışımın üzerinde gezdirin ve harmanlayıp servis kaselerine paylaştırın. Üzerlerine ekstradan toz nane serpin.
- 2 adet salatalık (doğranmış)
- 1 su bardağı süzme yoğurt
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı nane
- Yeteri kadar tuz
Püf Noktaları
- Makarnayı pakette belirtilen süreden bir dakika kısa haşlayın. Hafif diri kalan makarna, yoğurtlu sosla karıştığında formunu daha iyi korur.
- Haşlanan patates, bezelye ve makarnayı tamamen soğuttuktan sonra birleştirin. Sıcak malzemeler yoğurdun yapısını bozabilir ve sosun sulanmasına neden olabilir.
- Salatalığın çekirdekli bölümünü çıkarın veya doğradıktan sonra fazla suyunu süzdürün. Böylece patatesli bezelyeli makarna salatası beklerken sulanmaz.
- Süzme yoğurt ile zeytinyağını ayrı bir kapta pürüzsüz olana kadar çırpın. Zeytinyağı yoğurdun yoğunluğunu dengeler ve sosun malzemelere daha eşit dağılmasını sağlar.
- Patatesli bezelyeli makarna salatası yapılışında sosu servis öncesinde ekleyin. Makarna ve patates bekledikçe sosu çekerek salatanın kuru kalmasına yol açabilir.
Servis Önerileri
- Patatesli bezelyeli makarna salatasını soğuk veya oda sıcaklığında servis edebilirsiniz. Izgara tavuk, fırında köfte, balık ve sebze yemeklerinin yanında iyi gider.
- Üzerini kuru nane, ince kıyılmış dereotu veya birkaç bezelye tanesiyle tamamlayabilirsiniz. İçecek olarak ayran, sade maden suyu veya limonlu soğuk su tercih edebilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Salatalığın fazla su bırakması veya malzemelerin sıcakken yoğurtla karıştırılması sulanmaya neden olur. Bütün malzemeleri soğutup salatalığın fazla suyunu alın.
Midye, yüksük, dirsek veya burgu makarna kullanılabilir. Sosu iyi tutan küçük şekilli makarnalar daha uygun olur.
Yoğurdun bir bölümünü mayonezle değiştirebilirsiniz. Daha yoğun ve yağlı bir sos oluşacağı için miktarı kontrollü kullanın.
Malzemeler bir gün önceden hazırlanıp ayrı kaplarda saklanabilir. Sosu servis gününde eklemek kıvamın daha iyi korunmasını sağlar.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori280k.kal
Enerji1174kJ
Yağ12g
Karbonhidrat31g
Protein8g
recipe.nutrition.saturatedFat3g
recipe.nutrition.sugar2g
Su149g
Lif4g
Sodyum118mg
Potasyum412mg
Kalsiyum79mg
Fosfor184mg
Magnezyum41mg
Folik Asit3µg
A Vitamini37µg
C Vitamini25mg
B3 Vitamini2mg
B5 Vitamini0.11mg
B6 Vitamini0.13mg
B12 Vitamini0.44µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.