Peynirli Biber Dolması Tarifi
G: Güncelleme: 10:09, 17/10/2023, SalıLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Kırmızı dolmalık biberlerle hazırladığımız bu tarifimiz, sabah kahvaltılarında farklılık arayanlar için. Dolmalık kırmızı biberleri ikiye bölerek içini peynirli harçla doldurduğumuz bu tarifimiz, 15 dakika da kolayca hazırlanabiliyor. Ayrıca hem sağlıklı hem de lezzetli olan peynirli biber dolması tarifimizi daha önce denemediyseniz mutlaka denemelisiniz.
Hazırlanma Süresi15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori155 kcal
Peynirli Biber Dolması Tarifi Malzemeleri
- 1 adet Kırmızı dolmalık biber (ikiye bölünmüş)
- 1 tutam nane (kıyılmış)
- 1 tutam dereotu (kıyılmış)
- 2 dal taze soğan (kıyılmış)
- 1 çorba kaşığı beyaz peynir (ezilmiş)
Servis Malzemeleri
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar kuru kekik
Peynirli Biber Dolması Nasıl Yapılır?
1/2
Yeşillikler ve peyniri bir kasede karıştırın. Biberlerin içini harç ile doldurun.
- 1 adet Kırmızı dolmalık biber (ikiye bölünmüş)
- 1 tutam nane (kıyılmış)
- 1 tutam dereotu (kıyılmış)
- 2 dal taze soğan (kıyılmış)
- 1 çorba kaşığı beyaz peynir (ezilmiş)
2/2
Zeytinyağı ve kekik ile servis edebilirsiniz.
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar kuru kekik
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori154.9k.kal
Enerji154.9k.kal
Yağ13.2g
Karbonhidrat5.5g
Protein3.6g
Su73.7g
Lif2.6g
Kolesterol6.9mg
Sodyum133.4mg
Potasyum226.5mg
Kalsiyum113.6mg
Demir1.6mg
Fosfor76.5mg
Magnezyum14.3mg
Folik Asit40.4µg
A Vitamini301.4µg
C Vitamini69.4mg
E Vitamini2.8mg
B1 Vitamini0.1mg
B2 Vitamini0.2mg
B3 Vitamini1.2mg
B5 Vitamini0.2mg
B6 Vitamini0.3mg
B12 Vitamini0.3µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.