Pestolu Kuskuslu Domates Dolması Tarifi

17:17, 02/07/2026, Perşembe
Lokma Dergisi

Tarif defterime kaydet

Pestolu kuskuslu domates dolması, İtalyan mutfağının ferah aromalarını geleneksel dolma tekniğiyle birleştiren en yaratıcı tariftir. Pestolu kuskuslu domates dolması nasıl yapılır sorusunun yanıtı, domatesin yoğun meyvemsi tadı ile pesto sosunun zengin içeriğinde gizlidir. Hem şık hem de lezzetli bu pratik tarifin tüm püf noktalarını ve yapılış detaylarını aşağıda bulabilirsiniz.

Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori414 kcal

Pestolu Kuskuslu Domates Dolması Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
4 kişilik

Pestolu Kuskuslu Domates Dolması Nasıl Yapılır?

1/2
Soğan, zeytinyağı ve sarımsağı tencerede sotelemeye başlayın. Solunca, toz cevizi, parmesanı, tuz ve fesleğeni ilave edin, karıştırın. Kuskusu ilave edin 1 su bardağı sıcak su ekleyip çekene kadar pişirin, soğutun.
2/2
Oyduğunuz domateslerin içine bol karabiber ve tuz serpin. Soğuyan kuskuslu harcı paylaştırın. Kapaklarını üzerlerine kapatın. Tencereye dik şekilde yerleştirin ve dibine 1 parmak sıcak su ilave edin. Kapağını kapatıp yaklaşık 20 dakika orta-kısık ateşte pişirin. 5 dakika dinlendirdikten sonra servis tabağına alın ve servis edin.
  • 4 adet domates (oyulmuş büyük boy)

Püf Noktaları

  • Domateslerin formunu bozmamak için oyma işlemini keskin bir bıçak veya oyacak yardımıyla nazikçe yapmalısınız.
  • Pesto lezzetini tam alabilmek için fesleğen ve cevizi harca eklerken tazeliklerine özen gösterin; fesleğenleri mutlaka son aşamada ekleyin.
  • Kuskusların birbirine yapışmaması için pişirme sırasında yeterli miktarda zeytinyağı kullandığınızdan emin olun.

Servis Önerileri

  • Bu dolmaları servis ederken üzerlerine bir miktar daha rendelenmiş parmesan peyniri serpiştirmek hem görsel şıklık sağlar hem de peynir tadını belirginleştirir. Yanında hafif bir yeşil salata veya ızgara sebzeler ile servis ederek öğününüzü dengeli bir şekilde tamamlayabilirsiniz.
  • Sunumu tamamlamak için servis tabağının kenarlarına taze fesleğen yaprakları yerleştirerek Akdeniz esintisini tabağınıza yansıtabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Kuskus yerine aynı oranda arpa şehriye veya bulgur kullanarak farklı dokular elde edebilirsiniz ancak kuskusun dokusu bu tarifle en iyi uyum sağlayan seçenektir.
Evet, tencere yerine fırın kabına dizip üzerini hafifçe örterek 190 derecede yaklaşık 25-30 dakika pişirerek de hazırlayabilirsiniz.
Parmesan peyniri yerine sert dokulu eski kaşar peyniri kullanarak benzer bir aroma profili yakalayabilirsiniz.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori414k.kal
Enerji1732kJ
Yağ23g
Karbonhidrat37g
Protein13g
recipe.nutrition.saturatedFat5g
recipe.nutrition.sugar1g
Su131g
Lif3g
Kolesterol11mg
Sodyum292mg
Potasyum414mg
Kalsiyum195mg
Demir1mg
Fosfor226mg
Magnezyum61mg
Folik Asit16µg
A Vitamini97µg
C Vitamini22mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini1mg
B5 Vitamini0.1mg
B6 Vitamini0.27mg
B12 Vitamini0.15µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026