Yumurtalı Köfte Tarifi
G: Güncelleme: 20:41, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Urfa mutfağının en sevilen lezzetlerinden yumurtalı köfte tarifi sizlerle. Lezzetiyle bütün köfte tariflerine meydan okuyan yumurtalı köfte, şüphesiz tadına bakanların favorisi olacak. Altın günlerine, davet sofralarına çok yakışacak yumurtalı köfte sevdiklerinize ve misafirlerinize ikram edebileceğiniz şahane bir lezzet. Bu eşsiz tarifi denemeyen kalmasın.
Hazırlanma Süresi45 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori247 kcal
Yumurtalı Köfte Tarifi Malzemeleri
- 2 su bardağı esmer bulgur (çiğ köftelik)
- 1 adet kuru soğan (kıyılmış)
- 1 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 1 çorba kaşığı biber salçası
- 1 çorba kaşığı isot biber
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 2 çorba kaşığı nar ekşisi
- 1/2 bağ taze soğan (kıyılmış)
- 1/2 demet maydanoz (kıyılmış)
- 1/2 su bardağı sızma zeytinyağı
- 4 adet yumurta (hafif çırpılmış)
Yumurtalı Köfte Nasıl Yapılır?
1/2
Bulgurun üzerinde 1 su bardağı sıcak su gezdirin ve 15-20 dakika bekletin. Kuru soğanı, sarımsağı, salçaları, isotu, tuz ve karabiberi ekleyip iyice bütünleşene kadar 15 dakika yoğurun. Ekşisini ve yeşilliklerini ekleyip yoğurmaya devam edin.
- 2 su bardağı esmer bulgur (çiğ köftelik)
- 1 adet kuru soğan (kıyılmış)
- 1 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 1 çorba kaşığı biber salçası
- 1 çorba kaşığı isot biber
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 2 çorba kaşığı nar ekşisi
- 1/2 bağ taze soğan (kıyılmış)
- 1/2 demet maydanoz (kıyılmış)
2/2
Zeytinyağını yapışmaz tavada kızdırın. Yumurtayı ekleyip pişirin ve yoğurduğunuz köftenin üzerine kaydırıp harmanlayın. Elinizle şekil verip servis tabağına dizin.
- 1/2 su bardağı sızma zeytinyağı
- 4 adet yumurta (hafif çırpılmış)
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori247kal
Yağ10.53g
Enerji247kal
Karbonhidrat28g
Protein7.65g
Su41g
Lif5.2g
Kolesterol77.4mg
Sodyum217.2mg
Potasyum196mg
Kalsiyum32mg
Demir0.8mg
Fosfor58.8mg
Magnezyum10.5mg
Folik Asit19.27µg
A Vitamini124.5µg
C Vitamini11.04mg
E Vitamini1.79mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.27mg
B5 Vitamini0.42mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.32µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.