Kelecoş Tarifi
G: Güncelleme: 16:32, 02/01/2019, ÇarşambaLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Yöresel yemeklerden kelecoş nasıl yapılır, yenir? Ülkemizin zengin yemek kültürünün en önemli duraklarından birinden Doğu Anadolu Bölgesi'nden yöresel bir tarifle karşınızdayız. Kış gecelerinin vazgeçilmez yemeğiymiş bu çok sevilen kelecoş. Zaten kavurma ve lavaş ekmeği varsa o yemek sevilmez mi? Yapın ve sıcak sıcak tüketin...
Hazırlanma Süresi1 saat 30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori190 kcal
Kelecoş Tarifi Malzemeleri
- 4 adet kuru soğan (hilal doğranmış)
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 400 gram kavurma
- 2 diş sarımsak (kıyılmış)
- Yeteri kadar tuz
Servis Malzemeleri
- Yeteri kadar toz karabiber
- Yeteri kadar pul biber
- Yeteri kadar lavaş ekmek
Kelecoş Nasıl Yapılır?
1/2
Soğan ve yağları tavaya alın. Kısık ateşte karamelize olana kadar soteleyin. Kavurmaları doğrayıp sarımsak ile ekleyin. Sarımsağın kokusu çıkınca 2 parmak sıcak su ilave edin, tuzunu ayarlayın bir taşım kaynatın.
- 4 adet kuru soğan (hilal doğranmış)
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 400 gram kavurma
- 2 diş sarımsak (kıyılmış)
- Yeteri kadar tuz
2/2
Ekmekleri servis tabağına doğrayın. Kavurmanın suyundan üzerine gezdirin ve etli harcı da üzerine yerleştirip servis edin. Karabiber ve pul biber serpin.
- Yeteri kadar toz karabiber
- Yeteri kadar pul biber
- Yeteri kadar lavaş ekmek
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori189.8kal
Yağ11.32g
Enerji189.8kal
Karbonhidrat14.8g
Protein6.95g
Su63.8g
Lif1.5g
Kolesterol2.7mg
Sodyum356.3mg
Potasyum170.7mg
Kalsiyum28.7mg
Demir0.8mg
Fosfor76.1mg
Magnezyum16.4mg
Folik Asit8.07µg
A Vitamini21.6µg
C Vitamini3.98mg
E Vitamini0.5mg
B3 Vitamini1.43mg
B5 Vitamini0.17mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.64µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.