Düğülü Haşhaş Tarifi
G: Güncelleme: 09:04, 12/12/2020, CumartesiLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Afyon yöremizin meşhur lezzetlerinden Düğülü haşhaş tarifi nasıl yapılır? Tarifin malzemelerini, besin değerlerini, fiyat bilgisi de dahil bütün püf noktaları ve detaylarını sayfamızda bulabilirsiniz. Afiyetler olsun.
Hazırlanma Süresi1 saat 15 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori229 kcal
Düğülü Haşhaş Tarifi Malzemeleri
- 1 su bardağı haşhaş ezmesi
- 3/4 su bardağı toz şeker
- 2/3 su bardağı esmer bulgur (çiğ köftelik)
- 3 su bardağı süt
Servis Malzemeleri
- Yeteri kadar ceviz
Düğülü Haşhaş Nasıl Yapılır?
1/2
Malzemelerin hepsini bir tencereye alın ve iyice karıştırıp ocağa alın, yavaş yavaş koyulaşana kadar pişirin. Islatılmış bir tepsiye 1 parmak kalınlığında olacak şekilde dökün. Buzdolabında soğutun ve dilimleyin.
- 1 su bardağı haşhaş ezmesi
- 3/4 su bardağı toz şeker
- 2/3 su bardağı esmer bulgur (çiğ köftelik)
- 3 su bardağı süt
2/2
Yanında dövülmüş ceviz ile servis edin.
- Yeteri kadar ceviz
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori229.2k.kal
Enerji229.2k.kal
Yağ8.53mg
Karbonhidrat31.4g
Protein6.59g
Su49.5g
Lif2.1g
Kolesterol2.1mg
Sodyum26.96mg
Potasyum133.78mg
Kalsiyum69.52mg
Demir0.98mg
Fosfor113.44mg
Magnezyum34.68mg
Folik Asit7.93µg
A Vitamini7.5µg
C Vitamini0.69mg
E Vitamini0.1mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.79mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.17µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.