Tatlı krizlerine hızlı bir çözüm: Muzlu Atıştırmalık Tarifi
G: Güncelleme: 12:55, 21/12/2020, PazartesiLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Muzları soyup çabucak mideye indirmeyi ne severiz? Yine muzları alıp, hemencecik dilimleyip zamanınızdan almadan bir sos eşliğinde denemeye ne dersiniz? Neden olsun ki dediğinizi duyar gibiyim. Fakat sosumuz sizin de kahvaltılarda sıklıkla hem de severek tükettiğiniz tahin pekmez. Biz denedik ve çok beğendik. Bu üçlüyü muhteşem lezzetiyle sizler de deneyimleyin istedik. İştahınız tavan yaptığında sağlıksız abur cuburlar tüketmek yerine tanıdığınız meyveleri farklı lezzetlere dönüştürerek tüketmeyi deneyin. Zihin açan, konsantrasyon toplayan, enerji patlaması ve de lezzet şöleni yaşatan bir tarif ararsanız diye: Muzlu atıştırmalıklar var Lokma sayfalarında!
Hazırlanma Süresi5 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori272 kcal
Tatlı krizlerine hızlı bir çözüm: Muzlu Atıştırmalık Tarifi Malzemeleri
Tatlı krizlerine hızlı bir çözüm: Muzlu Atıştırmalık Nasıl Yapılır?
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori272.2k.kal
Enerji272.2k.kal
Yağ11.1g
Karbonhidrat35.9g
Protein5.6g
Su42.5g
Lif2.2g
Sodyum20.1mg
Potasyum563.4mg
Kalsiyum115.9mg
Demir1.3mg
Fosfor210.4mg
Magnezyum49.8mg
Folik Asit40.2µg
A Vitamini12.1µg
C Vitamini10.1mg
E Vitamini2.1mg
B1 Vitamini0.4mg
B2 Vitamini0.2mg
B3 Vitamini2.1mg
B5 Vitamini0.2mg
B6 Vitamini0.5mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.