Supangle Tarifi
G: Güncelleme: 10:44, 18/02/2026, ÇarşambaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Supangle, çikolata krizlerine en zarif cevaptır. Altında yumuşacık kek dokusu, üzerinde kaşık kaşık ilerleyen yoğun kakao lezzetiyle hem nostaljik hem de modern bir tatlıdır. Evde kolayca hazırlanabilen bu tarif, davet sofralarından akşam çayına kadar her ana uyum sağlar; bir kaşık aldıktan sonra durmak ise pek mümkün değildir.
Hazırlanma Süresi1 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori152 kcal
Supangle Tarifi Malzemeleri
- 2 çorba kaşığı mısır nişastası
- 2 çorba kaşığı toz kakao
- 2 çorba kaşığı un
- Çeyrek su bardağı toz şeker
- 4 su bardağı süt
- 1 adet yumurta sarısı
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 paket bitter çikolata
Servis Malzemeleri
- Arzu ettiğiniz kadar Hindistan cevizi
Taban Malzemeleri
- Arzu ettiğiniz kadar bisküvi
Supangle Nasıl Yapılır?
1/3
Malzemelerin hepsini bir tencerede karıştırın ve koyulaşana kadar pişirin.
- 2 çorba kaşığı mısır nişastası
- 2 çorba kaşığı toz kakao
- 2 çorba kaşığı un
- Çeyrek su bardağı toz şeker
- 4 su bardağı süt
- 1 adet yumurta sarısı
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 paket bitter çikolata
2/3
Servis kuplarının dibine bisküviyi alın ve üzerlerine pişirdiğiniz supangleyi paylaştırın.
- Arzu ettiğiniz kadar bisküvi
3/3
Buzdolabında dinlendirdikten sonra üzerlerinde toz Hindistan cevizi gezdirip servis edebilirsiniz.
- Arzu ettiğiniz kadar Hindistan cevizi
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori152.4k.kal
Enerji152.4k.kal
Yağ7.44g
Karbonhidrat16.7g
Protein4.29g
Su68.6g
Lif1.7g
Kolesterol29.8mg
Sodyum50.09mg
Potasyum310.92mg
Kalsiyum95.52mg
Demir2.65mg
Fosfor118.42mg
Magnezyum38.33mg
Folik Asit8.44µg
A Vitamini45.3µg
C Vitamini1mg
E Vitamini0.5mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.18mg
B5 Vitamini0.26mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.34µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.