Orman Meyveli Tahinli İrmik Tatlısı Tarifi
G: Güncelleme: 12:24, 27/05/2021, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
İrmik helvası, irmik tatlısı derken irmik son uzun zamandır tatlı tariflerimizde sıklıkla yer verdiğimiz malzemelerden biri. Yaptığınız tatlının ağızda tane tane dağılmasını sağlayan irmik tatlılara kattığı o kıvamla bu ünü sonuna kadar hak eden nadir malzemelerden biri. Un helvası mı? İrmik helvası mı? Savaşında bizim için kazanan taraf daima irmik helvası olduğundan orman meyvelerinin ve tahinin bambaşka bir hale getirdiği 'Orman Meyveli Tahinli İrmik Tatlısı' tarifimiz sizlerle...
Hazırlanma Süresi30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori293 kcal
Orman Meyveli Tahinli İrmik Tatlısı Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
2 kişilik
Servis Malzemeleri
- Yeteri kadar tahin
- Yeteri kadar toz tarçın
Orman Meyveli Tahinli İrmik Tatlısı Nasıl Yapılır?
1/5
Unu, irmiği ve yağı tencereye alıp kısık ateşte kavurun.
2/5
Suyu, sütü ve şekeri de ayrı bir tencereye alıp kaynama noktasına getirip şekerin erimesini sağlayın.
3/5
Unla irmik istediğiniz koku ve renge ulaşınca sıcak şerbeti yavaş yavaş karıştırarak ekleyin.
4/5
Toparlanmasına yakın istediğiniz meyveyi ekleyin ve suyunu çekince kenara alıp soğutun.
- 1/2 su bardağı yaban mersini (dondurulmuş)
5/5
Servis tabağına alıp şekil verin. Üzerinde tahin gezdirin ve toz tarçın serpin.
- Yeteri kadar tahin
- Yeteri kadar toz tarçın
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori293.1k.kal
Enerji293.1k.kal
Yağ12.5g
Karbonhidrat39.9g
Protein4.59g
Su37.8g
Lif3.9g
Kolesterol22.1mg
Sodyum18.93mg
Potasyum137.26mg
Kalsiyum154.58mg
Demir3.23mg
Fosfor104.58mg
Magnezyum20.06mg
Folik Asit9.91µg
A Vitamini68.5µg
C Vitamini2.6mg
E Vitamini0.9mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.79mg
B5 Vitamini0.17mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.09µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.