Muzlu Supangle Tarifi
G: Güncelleme: 13:45, 16/01/2019, ÇarşambaLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Muzlu Supangle nasıl yapılır? Muzlu Supangle tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi tarifin püf noktaları, besin ve kalori değerleri Lokma'da! İngilizcede “soupe anglais”, kelime anlamı “İngiliz çorbası” olan tatlı 7’den 70’e herkesin yemeye doyamadığı ve vazgeçemediği kakaolu bir muhallebi. Sevmenin ötesinde bağımlılığa dönüşecek spangle ile hayatınıza mutluluk katmanın tatlı tatlı yollarını keşfedin...
Hazırlanma Süresi2 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori112 kcal
Muzlu Supangle Tarifi Malzemeleri
Muhallebi Malzemeleri
- 2 çorba kaşığı un
- 2 çorba kaşığı mısır nişastası
- 2 çorba kaşığı toz kakao
- 1/3 su bardağı toz şeker
- 4 su bardağı süt
- 1 adet yumurta sarısı
- 1 çorba kaşığı tereyağı
Servis Malzemeleri
- Arzu ettiğiniz kadar pötibör bisküvi
- Arzu ettiğiniz kadar muz (dilimlenmiş)
Muzlu Supangle Nasıl Yapılır?
1/3
Muhallebi için tereyağı ve muz haricindeki malzemeleri bir tencereye alın ve karıştırarak koyulaşana kadar pişirin.
- 2 çorba kaşığı un
- 2 çorba kaşığı mısır nişastası
- 2 çorba kaşığı toz kakao
- 1/3 su bardağı toz şeker
- 4 su bardağı süt
- 1 adet yumurta sarısı
Ekipmanlar:
- Tencere
2/3
İçine tereyağı ve muzu ekleyip soğuyana kadar mikserle çırpın.
- 1 çorba kaşığı tereyağı
Ekipmanlar:
- Mikser
3/3
Kâselerin dibine petibör bisküviyi paylaştırın. Üzerlerine muhallebiden yayın. Buzdolabında soğuttuktan sonra servis ederken üzerlerini muz dilimleri ile süsleyin
- Arzu ettiğiniz kadar pötibör bisküvi
- Arzu ettiğiniz kadar muz (dilimlenmiş)
Ekipmanlar:
- Servis kasesi
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori111.5kal
Yağ3.08g
Enerji111.5kal
Karbonhidrat17.1g
Protein3.39g
Su74.8g
Lif0.6g
Kolesterol25.5mg
Sodyum42.64mg
Potasyum198.44mg
Kalsiyum88.64mg
Demir0.78mg
Fosfor86.45mg
Magnezyum18.77mg
Folik Asit8.88µg
A Vitamini33.5µg
C Vitamini2.07mg
E Vitamini0.2mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.18mg
B5 Vitamini0.26mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.26µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.