Muz Kızartması Tarifi
G: Güncelleme: 17:51, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Muz KızartmasıTarif defterime kaydet
Muz Kızartması nasıl yapılır? Muz Kızartması tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi tarifin püf noktaları, besin ve kalori değerleri Lokma'da! Farklı damak tadıyla dünyanın en çok konuşulan ülkesi Çin'i mutfağımızda ağırlıyoruz. Lina Husi Yaçan memleketinden özel lezzetleri hayran bakışlarımız arasında, Lokma için hazırladı.
Hazırlanma Süresi10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori165 kcal
Muz Kızartması Tarifi Malzemeleri
- 4 adet muz
- 60 gram un
- 1 çorba kaşığı pirinç unu (silme)
- 1/3 su bardağı mısır nişastası
- 1/2 tatlı kaşığı kabartma tozu
- 1/4 tatlı kaşığı karbonat
- 1 çorba kaşığı şeker
- 100 gram buzlu su
- Yeteri kadar sıvı yağ
Muz Kızartması Nasıl Yapılır?
1/2
Kuru malzemelerin tümünü bir karıştırma kabına koyup buzlu suyun yarısıyla eritin. Kalan suyu da yavaş yavaş ekleyerek iyice karıştırın.
- 60 gram un
- 1 çorba kaşığı pirinç unu (silme)
- 1/3 su bardağı mısır nişastası
- 1/2 tatlı kaşığı kabartma tozu
- 1/4 tatlı kaşığı karbonat
- 1 çorba kaşığı şeker
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori164.7kal
Yağ3.67g
Enerji164.7kal
Karbonhidrat30.5g
Protein1.69g
Su61.3g
Lif1.5g
Sodyum133mg
Potasyum232mg
Kalsiyum10mg
Demir0.3mg
Fosfor48mg
Magnezyum20mg
Folik Asit6.72µg
A Vitamini3µg
C Vitamini5.2mg
E Vitamini2.39mg
B3 Vitamini0.45mg
B5 Vitamini0.17mg
B6 Vitamini0.16mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.