Karamelize Ayvalı Kup Tarifi
G: Güncelleme: 19:18, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Meyve, muhallebi ve bisküvi kırıntılarıyla her fırsatta bir bahaneyle yapacağınız karşı konulmaz bir tatlı ayvalı kup. Bol lif içeren ve C vitamini açısından zengin bir meyve olması sayesinde sizi hastalıklardan korurken vücut direncinizi artıracak ayvanın şeker oranı da oldukça düşüktür. Artık bahaneye gerek kalmadan hazırlayacağınız tatlı için kolları sıvayın. En çok ihtiyacını duyduğunuz mutluluğu bir bardakta sunuyoruz, denemez miydiniz!
Hazırlanma Süresi1 saat 25 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori120 kcal
Karamelize Ayvalı Kup Tarifi Malzemeleri
- 2 adet ayva (elma dilimi doğranmış)
- 1/2 su bardağı toz şeker
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
- 2 çorba kaşığı tereyağı
Muhallebi Malzemeleri
- 2 çorba kaşığı mısır nişastası
- 2 çorba kaşığı un
- 1 paket vanilya
- 4 su bardağı süt
- 1 adet yumurta
- 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi (rendelenmiş)
Servis Malzemeleri
- Arzu edilen kadar bisküvi (kırılmış)
Karamelize Ayvalı Kup Nasıl Yapılır?
1/4
Ayva dilimleri için malzemeleri yapışmaz bir tavaya alın ve kısık ateşte dirilikleri gidene kadar pişirin. Servis kaselerine dizin.
- 2 adet ayva (elma dilimi doğranmış)
- 1/2 su bardağı toz şeker
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
- 2 çorba kaşığı tereyağı
2/4
Tereyağı hariç muhallebi malzemelerini pişireceğiniz tencereye alın ve homojen olana kadar balon telle çırpın. Ocağa koyup koyulaşana kadar pişirin.
- 2 çorba kaşığı mısır nişastası
- 2 çorba kaşığı un
- 1 paket vanilya
- 4 su bardağı süt
- 1 adet yumurta
- 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi (rendelenmiş)
3/4
Tereyağını ilave edin ve mikserle soğuyana kadar çırpın. Ayvaların üzerine paylaştırın.
4/4
Buzdolabında dinlendirip soğuttuktan sonra bisküvi kırıntılarını serpip servis edin.
- Arzu edilen kadar bisküvi (kırılmış)
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori119.5kal
Yağ4.07g
Enerji119.5kal
Karbonhidrat17.6g
Protein2.59g
Su72.8g
Lif2.1g
Kolesterol20.1mg
Sodyum35.18mg
Potasyum148.39mg
Kalsiyum67.83mg
Demir0.59mg
Fosfor62.05mg
Magnezyum10.67mg
Folik Asit7.49µg
A Vitamini35.2µg
C Vitamini3.68mg
E Vitamini0.3mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.18mg
B5 Vitamini0.26mg
B12 Vitamini0.26µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.