Kabak Çekirdekli Helva Tarifi

G: Güncelleme: 21:33, 23/03/2019, Cumartesi
Lokma Dergisi
Kabak Çekirdekli Helva
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Kabak Çekirdekli Helva tarifi nasıl yapılır? Kabak Çekirdekli Helva malzemeleri, besin ve kalori değerleri tarifin hazırlık aşamaları ve süresinin olduğu sayfa Lokma'dan takipçileri için özenle hazırlandı. Arapça'da 'tatlı' anlamına gelen helvanın dünyada ilk yapıldığı yer Orta Doğu ve Balkan ülkeleri olarak bilinmektedir. Orta Doğu kültürünün vazgeçilmezlerinden olan helva, sadece bir tatlı değil; mutlulukların ve üzüntülerin şahididir aynı zamanda.

Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori512 kcal

Kabak Çekirdekli Helva Tarifi Malzemeleri

Şerbet Malzemeleri

Kabak Çekirdekli Helva Nasıl Yapılır?

1/2

Şerbet malzemelerini eriyene kadar ocakta tutun ve kenara alın. Unu ve yağları tencereye alıp kısık-orta ateşte rengi koyulaşıp iyice rengi gidene kadar kavurun. Çekirdekleri de ekleyip 5 dakika daha kavurun.

2/2

Şerbeti azar azar ekleyin ve karıştırmayı bırakmayın. Tamamen toparlanınca 2 dakika daha kavurun ve altını kapatın. İstediğiniz gibi ya da iki kaşık arasında şekil verin ve servis tabağına alıp dizin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori511.6kal
Yağ30.06g
Enerji511.6kal
Karbonhidrat49.3g
Protein10.58g
Su6.7g
Lif2.6g
Kolesterol27mg
Sodyum6.79mg
Potasyum167.27mg
Kalsiyum5.38mg
Demir1.27mg
Fosfor132.17mg
Magnezyum66mg
Folik Asit10.06µg
A Vitamini103.3µg
C Vitamini0.08mg
E Vitamini2.3mg
B1 Vitamini0.15mg
B3 Vitamini0.53mg
B5 Vitamini0.17mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026