Hurmalı ve Şekersiz Güllaç Tarifi

G: Güncelleme: 15:16, 21/12/2018, Cuma
Lokma Dergisi
Hurmalı ve Şekersiz Güllaç
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Hurmalı ve Şekersiz Güllaç nasıl yapılır? Hurmalı Güllaç malzemeleri, besin ve kalori değerleri tarifin hazırlık aşamaları ve süresi Lokma'da! Küçük ya da büyük herkesin heyecanla beklediği zamanlardan biridir bayramlar.. Ramazanın ardından gelen o güzel günler ve herkesi kaplayan mutluluklar devam etsin diye hurmayı da güllacı da eksik etmiyoruz tatlı tariflerimizden. Ramazan'ın klasiği güllacı bir de böyle deneyin!

Hazırlanma Süresi2 saat 10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori152 kcal

Hurmalı ve Şekersiz Güllaç Tarifi Malzemeleri

Servis Malzemeleri

Hurmalı ve Şekersiz Güllaç Nasıl Yapılır?

1/3

Hurmaların çekirdeğini çıkarın ve sütle beraber blendırdan geçirin, tencereye alın ve karıştırarak kaynama noktasına getirip altını kapatın.

  • 1 litre süt
  • 3/2 su bardağı hurma (sıcak suda yumuşayana kadar bekletilmiş)
2/3

Güllaç yaprağının bir tanesini sığacağı bir tepsiye alın ve birkaç kepçe sıcak sütten ıslatacak şekilde üzerinde gezdirin. Yumuşayan katı orta boy bir servis kasesine alıp yayın. Yaprakların yarısına aynı işlemi yapın. Süt arada soğursa tekrardan ısıtın ki yapraklar kolay yumuşasın. Tepsideki sütü de arada tencereye tekrardan ilave edin. Kalan sütü tekrardan ısıtın ve servis kasesinin üzerinde gezdirin.

3/3

Güllacı en az 2 saat buzdolabında soğutun. Üzerine toz fıstık ve Hindistan cevizi rendesi serpip servis edin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori151.8kal
Yağ3.47g
Enerji151.8kal
Karbonhidrat26.2g
Protein3.19g
Su61.8g
Lif2.4g
Kolesterol2.6mg
Sodyum36.71mg
Potasyum246.65mg
Kalsiyum94.32mg
Demir0.88mg
Fosfor82.77mg
Magnezyum21.64mg
Folik Asit7.49µg
A Vitamini10.6µg
C Vitamini1.38mg
E Vitamini0.2mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.44mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.26µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026