Hindistan Cevizli Çikolatalı Barlar Tarifi

G: Güncelleme: 16:06, 29/11/2018, Perşembe
Lokma Dergisi
Hindistan Cevizli Çikolatalı Barlar
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Hindistan cevizini sevenler buraya! Şeker ve koruyucu katkı maddesi ilavesiz yüksek protein içeren atıştırmalıklar, spor sonrasında lezzetli bir takviye arayanlar için ideal. Hindistan cevizi ile zenginleştirilmiş çikolatalı barlar formda kalmak isteyenlerin ve sağlığına dikkat edenlerin favori atıştırmalığı olacak. Evde yapabileceğiniz çikolatalı bar tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi, püf noktaları, besin ve kalori değerleri Lokma'da!

Hazırlanma Süresi1 saat 5 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori550 kcal

Hindistan Cevizli Çikolatalı Barlar Tarifi Malzemeleri

Hindistan Cevizli Çikolatalı Barlar Nasıl Yapılır?

1/2
Çikolata hariç bütün malzemeleri homojen dağılacak şekilde karıştırın. Bir parmak kalınlığında hazırlayıp streç filme sarıp dikdörtgen şeklini verin. 1 saat buzlukta dondurun. Buzluktan çıkartıp 10 eşit dikdörtgene bölün ve 10 dakika da bu şekilde buzlukta dinlendirin.
Ekipmanlar:
  • Benmari düzeneği
  • Pişirme kağıdı
2/2
Hindistan cevizli barları yayvan bir tabağa döktüğünüz erimiş çikolataya batırıp pişirme kağıdı serdiğiniz tepsiye dizin ve buzdolabında 15 dakika dinlendirip servis edin.
Ekipmanlar:
  • Pişirme kağıdı

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori550.2kal
Yağ45.8g
Enerji550.2kal
Karbonhidrat30g
Protein5.7g
Su9g
Lif7.3g
Kolesterol9mg
Sodyum62mg
Potasyum855mg
Kalsiyum40mg
Demir9.5mg
Fosfor176mg
Magnezyum123mg
Folik Asit11µg
A Vitamini36µg
C Vitamini0.2mg
E Vitamini0.3mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.5mg
B6 Vitamini0.1mg
B12 Vitamini0.3µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026