Havuçlu ve Damla Sakızlı Muhallebi Tarifi
G: Güncelleme: 19:05, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Kışın en güzel sebzesi havuçla hem tatlı hem tuzlu lezzetler hazırladık. Muhallebiden omlete, kekten ana yemeğe en değişik havuç tarifleri tam da bu sitenin sayfalarında...Hafif ve yapması kolay olan muhallebiyi biraz yenilik katarak daha fazla sağlıklı bir hale getirdik. Peki havuç eşliğinde bir muhallebiye siz ne dersiniz?
Hazırlanma Süresi1 saat 10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori93 kcal
Havuçlu ve Damla Sakızlı Muhallebi Tarifi Malzemeleri
Muhallebi Malzemeleri
- 1 su bardağı havuç (rendenin ince tarafı ile rendelenmiş)
- 2 çorba kaşığı mısır nişastası
- 2 çorba kaşığı un
- 1 paket vanilya
- 1/4 su bardağı toz şeker
- 1 parça damla sakızı (dövülmüş)
- 4 su bardağı süt
- 1 adet yumurta
- 1 çorba kaşığı tereyağı
Servis Malzemeleri
Havuçlu ve Damla Sakızlı Muhallebi Nasıl Yapılır?
1/1
Havucu hafif yağlanmış yapışmaz bir tavada kısık ateşte diriliği gidene kadar soteleyin. Ayrı bir yerde tereyağı hariç kalan malzemeleri tencereye alın. Sotelediğiniz havuçları da ilave edin ve homojen olana kadar karıştırıp orta ateşte koyulaşana kadar pişirin. Tereyağını da ekleyip karıştırarak yedirin. Servis kâselerine paylaştırın. Buzdolabında dinlendirdikten sonra taze kekik dalları ile servis edin.
- 1 su bardağı havuç (rendenin ince tarafı ile rendelenmiş)
- 2 çorba kaşığı mısır nişastası
- 2 çorba kaşığı un
- 1 paket vanilya
- 1/4 su bardağı toz şeker
- 1 parça damla sakızı (dövülmüş)
- 4 su bardağı süt
- 1 adet yumurta
- 1 çorba kaşığı tereyağı
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori93.3kal
Yağ2.68g
Enerji93.3kal
Karbonhidrat13.9g
Protein3.29g
Su78.7g
Lif0.5g
Kolesterol22.8mg
Sodyum40.44mg
Potasyum163.2mg
Kalsiyum88.54mg
Demir0.29mg
Fosfor79.68mg
Magnezyum10.97mg
Folik Asit8.37µg
A Vitamini257.7µg
C Vitamini1.23mg
E Vitamini0.2mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.18mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.34µg


Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.