Fırınlanmış Soslu İncir ve Sütlü Tatlı Tarifi
G: Güncelleme: 19:10, 16/05/2019, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Fırınlanmış Soslu İncir ve Sütlü TatlıTarif defterime kaydet
Hafif ve pratik sütlü tariflerinin en lezzetlisi Fırınlanmış İncir ve Sütlü Tatlı tarifi nasıl yapılır? İlahi kitaplarda yer etmiş incirin meyvelerinin olgunlaşması için gündüz deniz, akşam ise poyraz rüzgarı istediklerini peki Türkiye’de yıllık ortalama 260 bin tonluk incir üretimi ile dünyada ilk sırada olduğumuzu biliyor muydunuz? Böyle eksantrik bir meyveyle eşsiz bir sütlü tatlı yapmaya ne dersiniz? Tarifin malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi, püf noktaları, besin ve kalori değerleri Lokma'da!
Hazırlanma Süresi2 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori144 kcal
Fırınlanmış Soslu İncir ve Sütlü Tatlı Tarifi Malzemeleri
Muhallebi Malzemeleri
- 90 gram tereyağı
- 1 su bardağı un
- 4 su bardağı süt
- 3/4 su bardağı toz şeker
- 2 parça damla sakızı (dövülmüş)
Servis Malzemeleri
- 6 adet incir (dörde bölünmüş)
- 1 çorba kaşığı balzamik sirke
- 1 adet çubuk tarçın (kırılmış)
- 2 adet karanfil
- 1/2 su bardağı portakal suyu
- 1 çorba kaşığı bal
Fırınlanmış Soslu İncir ve Sütlü Tatlı Nasıl Yapılır?
1/3
Bir tencerede un ve tereyağını kavurmaya başlayın. Unun rengi dönmeden kokusu çıkınca altını kapatın ve soğutun. Bu esnada kaselerin içini ıslatın, incirleri kaselere paylaştırın ve kenarda bekletin.
2/3
Tencerenin içine kalan malzemeleri ilave edin ve karıştırarak koyulaşana kadar pişirin. Islak kaselere hemen paylaştırın, buzdolabında soğutun.
- 4 su bardağı süt
- 3/4 su bardağı toz şeker
- 2 parça damla sakızı (dövülmüş)
3/3
Çok geniş olmayan bir fırın kabına dörde bölünmüş incir dilimlerini dizin. Üzerine kalan malzemeleri gezdirin. Pişirme kağıdı ile örtün. Önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında 10 dakika pişirin. Sonra kağıdı alıp 5 dakika daha pişirin. Servis sırasında muhallebileri, kaselerden bıçakla kenarlarını kurtarıp tabaklara ters çevirin. Ilıyan soslu incirlerden üzerlerine servis edin.
- 6 adet incir (dörde bölünmüş)
- 1 çorba kaşığı balzamik sirke
- 1 adet çubuk tarçın (kırılmış)
- 2 adet karanfil
- 1/2 su bardağı portakal suyu
- 1 çorba kaşığı bal
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori143.5kal
Yağ5.4g
Enerji143.5kal
Karbonhidrat20.8g
Protein2.7g
Su68.7g
Lif0.8g
Kolesterol13.6mg
Sodyum23.6mg
Potasyum157.9mg
Kalsiyum76mg
Demir0.4mg
Fosfor56.9mg
Magnezyum12.9mg
Folik Asit5.05µg
A Vitamini43.3µg
C Vitamini3.09mg
E Vitamini0.3mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.19mg
B5 Vitamini0.27mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.16µg


Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.