Ekmekli Elmalı Tatlı Tarifi
G: Güncelleme: 11:41, 31/10/2019, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Bir mevsimden daha fazlası elmalar yeşili, kırmızısı, sarısıyla her mevsim mutfağımıza. Dünyada tam 7500 farklı elma türü bulunan destanlara, masallara hatta efsanelere bile konu olan elma, tam bir şifa deposu. Ülkemiz de elma üretimi açısından oldukça zengin, yani çokça şanslıyız. Pamuk prensesi tuzağa düşüren, Newton’un başına düşen, okumayı sökünce kızaran elmayla hazırladığımız çok tatlı bir tarifle daha karşınızdayız. Unutmadan ekleyelim, yatmadan önce yenen bir elma daha rahat uyumanıza yardımcı oluyormuş.
Hazırlanma Süresi1 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori208 kcal
Ekmekli Elmalı Tatlı Tarifi Malzemeleri
- 2 adet elma (küp küp doğranmış)
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
- 4 dilim ekmek (küp küp doğranmış)
- 1 avuç ceviz (doğranmış)
- 1/2 su bardağı esmer toz şeker
- 1 adet yumurta
- 1 paket krema
Ekmekli Elmalı Tatlı Nasıl Yapılır?
1/2
Yumurta ve krema hariç malzemeleri fırın kabında karıştırın ve yayın.
- 2 adet elma (küp küp doğranmış)
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
- 4 dilim ekmek (küp küp doğranmış)
- 1 avuç ceviz (doğranmış)
- 1/2 su bardağı esmer toz şeker
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori207.5k.kal
Enerji207.5k.kal
Yağ11.6g
Karbonhidrat22.8g
Protein3g
Su59.5g
Lif1.6g
Kolesterol48.9mg
Sodyum79.6mg
Potasyum131.1mg
Kalsiyum46.9mg
Demir0.8mg
Fosfor62.5mg
Magnezyum13.5mg
Folik Asit12.18µg
A Vitamini113.1µg
C Vitamini4.04mg
E Vitamini1.4mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.29mg
B5 Vitamini0.27mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.16µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.