Taze Zahterli Patates Salatası Tarifi
G: Güncelleme: 20:08, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Taze Zahterli Patates SalatasıTarif defterime kaydet
Patates sevenler ve patatesle farklı tarifler arayanlar için hazırladığımız nefis taze zahterli patates salatası sizlerle. Fırında pişirilmiş patateslerin zahter ve endivyen otuyla buluşmasıyla ortaya çıkan eşsiz aroma ve lezzeti çok seveceksiniz. Damaklarınızı şenlendirecek bu enfes lezzeti günün her vaktinde tüketebilirsiniz.
Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori105 kcal
Taze Zahterli Patates Salatası Tarifi Malzemeleri
- 1/2 kg taze patates
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
- 1/2 demet endivyen otu
- 1 avuç taze zahter (ayıklanmış)
- 1 adet sarı dolmalık biber (doğranmış)
Sos Malzemeleri
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar limon suyu
Taze Zahterli Patates Salatası Nasıl Yapılır?
1/3
Patatesleri bir karıştırma kabında tuz, karabiber, sirke ve zeytinyağı ile ovalayın. Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisine dizin ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında pişirin.
- 1/2 kg taze patates
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
2/3
Patatesler ılıyınca kalan malzemelerle servis kasesine alın.
- 1/2 demet endivyen otu
- 1 avuç taze zahter (ayıklanmış)
- 1 adet sarı dolmalık biber (doğranmış)
3/3
Sos malzemelerini kendi damak tadınıza göre ayarlayıp servis sırasında salatanın üzerinde gezdirin.
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar limon suyu
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori104.8kal
Yağ5.4g
Enerji104.8kal
Karbonhidrat12.1g
Protein1.7g
Su75.5g
Lif1.4g
Kolesterol0.1mg
Sodyum458mg
Potasyum317.1mg
Kalsiyum20.3mg
Demir0.8mg
Fosfor29.4mg
Magnezyum23mg
Folik Asit14.28µg
A Vitamini146.6µg
C Vitamini19.43mg
E Vitamini0.8mg
B1 Vitamini0.09mg
B3 Vitamini0.86mg
B5 Vitamini0.36mg
B6 Vitamini0.09mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.