Muzlu Bademli Tatlı Tarifi

14:19, 16/07/2026, Perşembe
Lokma Dergisi
Muzlu Bademli Tatlı

Tarif defterime kaydet

Muzlu Bademli Tatlı Tarifi, tatlı muz, çıtır badem ve ekşi böğürtlen sosuyla dengeli bir atıştırmalıktır. Kısa sürede hazırlanması ve ilave şekerin sınırlı tutulması tarifi pratik hâle getirir. Muzlu bademli tatlı nasıl yapılır, kolay yapılışı ve kıvamı koruyan püf noktaları aşağıda yer alıyor.

Hazırlanma Süresi15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori221 kcal

Muzlu Bademli Tatlı Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
1 kişilik

Sos Malzemeleri

Muzlu Bademli Tatlı Nasıl Yapılır?

1/2
Sos malzemelerini küçük bir cezveye alın, kısık ateşte koyulaşana kadar karıştırın.
2/2
Muzları servis kâsesine alın, üzerine ılıyan sostan gezdirin. Bademleri üzerine serpin ve servis edin.

Püf Noktaları

  • Muzun olgun ancak fazla yumuşamamış olmasına dikkat edin. Olgun muz doğal tatlılık sağlarken çok yumuşak meyve, sos eklendiğinde dağılabilir.
  • Böğürtlen sosunu kısık ateşte ve sürekli karıştırarak pişirin. Yüksek ateş meyvenin tabana yapışmasına ve aromasının zayıflamasına neden olabilir.
  • Limon suyunun asitliği, böğürtlen ve balın tatlılığını dengeler. Ölçüyü artırmak muzun yumuşak aromasını bastırabilir.
  • Muzlu Bademli Tatlı yapılışı sırasında sosu muzların üzerine sıcak dökmeyin. Ilık sos, meyvenin dokusunu korur ve servis kâsesinde fazla sulanmayı önler.
  • Bademleri iri parçalar hâlinde kırın ve yulaf ezmesiyle birlikte servis öncesinde ekleyin. Böylece tatlının çıtır dokusu korunur.

Servis Önerileri

  • Muzlu bademli tatlıyı sos ılıdıktan hemen sonra servis edin.
  • Üzerine yulaf ezmesi, kırılmış badem ve birkaç taze böğürtlen ekleyebilirsiniz.
  • Kahvaltıda sade yoğurtla, ara öğünde ise şekersiz bitki çayı veya filtre kahveyle sunabilirsiniz.
  • Daha serin bir servis için muz dilimlerini önceden kısa süre buzdolabında bekletebilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Taze böğürtlen kullanılabilir. Sosun koyulaşması için pişirme süresini birkaç dakika uzatmanız gerekebilir.
Olgun muz ve böğürtlen yeterince tatlıysa bal çıkarılabilir. Gerekirse aynı miktarda hurma özü kullanılabilir.
Fındık, ceviz veya kaju kullanılabilir. Kuruyemişleri iri kırarak çıtır dokuyu koruyun.
Böğürtlen sosu bir gün önceden hazırlanıp buzdolabında saklanabilir. Muzları kararmamaları için servis sırasında doğrayın.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori221k.kal
Enerji928kJ
Yağ11g
Karbonhidrat25g
Protein6g
recipe.nutrition.sugar11g
Su60g
Lif5g
Sodyum2mg
Potasyum284mg
Kalsiyum70mg
Demir1mg
Fosfor164mg
Magnezyum85mg
Folik Asit22µg
A Vitamini7µg
C Vitamini9mg
E Vitamini5mg
B3 Vitamini1mg
B5 Vitamini0.37mg
B6 Vitamini0.18mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026