Soğan Salatası Tarifi
G: Güncelleme: 12:58, 16/03/2023, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Adana'da her kebapçıda masada beliren soğan salatası et yemeklerinin yanına en çok yakışan salatalardan biri. İster et yemeklerinin yanında, ister balığın yanında... Soğan salatası tarifini kaydedin, 5 dakikada hazır salatanızın tadını çıkarın!
Hazırlanma Süresi5 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori76 kcal
Soğan Salatası Tarifi Malzemeleri
- 2 adet mor soğan
- 1 demet maydanoz
- ½ adet limon suyu
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
Soğan Salatası Nasıl Yapılır?
1/1
Soğanları piyazlık doğrayın ve tuz ile bir kasede ovun. Daha sonra sudan geçirin. Maydanozları da ince ince kıydıktan sonra tüm malzemeleri bir salata kasesinde karıştırın ve servis edin.
- 2 adet mor soğan
- 1 demet maydanoz
- ½ adet limon suyu
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori75.9k.kal
Enerji75.9k.kal
Yağ5.1g
Karbonhidrat5.1g
Protein1.8g
Su83.7g
Lif1.9g
Sodyum323mg
Potasyum307.4mg
Kalsiyum59.3mg
Demir1.1mg
Fosfor43.4mg
Magnezyum20.8mg
Folik Asit42.8µg
A Vitamini218.1µg
C Vitamini47.5mg
E Vitamini1.5mg
B1 Vitamini1mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.5mg
B5 Vitamini0.2mg
B6 Vitamini0.1mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.