Maş Piyazı Tarifi

G: Güncelleme: 20:42, 25/06/2026, Perşembe
Lokma Dergisi
Maş Piyazı

Tarif defterime kaydet

Maş Piyazı Tarifi, haşlanmış maş fasulyesi ve taze sebzelerle doyurucu, ferah bir salata hazırlar. Kırmızı biber, taze soğan, maydanoz ve kimyon fasulyenin yumuşak tadını dengeler. Pratik yapılışıyla piyaz tarifi arayanlar için haşlama, sos ve servis detayları aşağıda yer alır.

Hazırlanma Süresi1 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori186 kcal

Maş Piyazı Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
4 kişilik

Sos Malzemeleri

Maş Piyazı Nasıl Yapılır?

1/3
Maş fasulyesini yumuşayana kadar haşlayıp süzdürün. Servis tabağına alın.
Ekipmanlar:
  • Tencere
2/3
Kalan malzemeler ile servis tabağında kabaca harmanlayın.
Ekipmanlar:
  • Servis tabağı
3/3
Sos malzemeleri ile kendi damak zevkinize göre hazırladığınız sosu servis sırasında salatanın üzerinde gezdirin.
Ekipmanlar:
  • Servis tabağı
  • Tencere

Püf Noktaları

  • Maş fasulyesini dağılmayacak kadar yumuşak haşlayın. Fazla pişerse salatada ezilir ve tane tane görünümünü kaybeder.
  • Haşlanan fasulyeyi süzdükten sonra ılımaya bırakın. Çok sıcak fasulye taze soğan ve maydanozu soldurabilir.
  • Kimyonu ölçülü kullanın. Maş fasulyesinin hafif tadını destekler, ancak fazla kullanılırsa Maş Piyazı Tarifi içinde baskın bir aroma oluşturabilir.
  • Limon suyu ve zeytinyağını ayrı bir kapta karıştırıp ekleyin. Limonun asiditesi fasulyenin tok tadını dengeler, zeytinyağı salatanın dokusunu yumuşatır.
  • Sosu servis sırasında gezdirin. Erken eklenen tuz ve limon, taze sebzelerin diriliğini azaltabilir.

Servis Önerileri

  • Maş piyazını geniş bir servis tabağında ılık ya da soğuk sunabilirsiniz. Üzerine birkaç maydanoz yaprağı ve az zeytinyağı eklemek tabağa daha canlı bir görünüm verir.
  • Yanında ızgara tavuk, fırın balık, köfte veya zeytinyağlı sebze yemekleri iyi gider. İçecek olarak ayran, limonlu maden suyu ya da şekersiz soğuk çay tercih edilebilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Fasulye önceden haşlanabilir. Taze sebzeleri ve sosu servis öncesinde eklemek daha iyi sonuç verir.
Yapılır. Kuru soğan kullanacaksanız ince doğrayıp az tuzla ovmak keskin tadını azaltır.
Hazırlanır. Nar ekşisi kullanacaksanız miktarı kontrollü eklemek gerekir, çünkü tadı limona göre daha yoğundur.
Fasulye fazla haşlanmış olabilir. Haşlama sırasında ara ara kontrol etmek ve yumuşayınca hemen süzmek gerekir.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori186k.kal
Enerji782kJ
Yağ1g
Karbonhidrat33g
Protein12g
recipe.nutrition.sugar2g
Su55g
Lif8g
Sodyum101mg
Potasyum702mg
Kalsiyum54mg
Demir4mg
Fosfor199mg
Magnezyum102mg
A Vitamini78µg
C Vitamini64mg
B3 Vitamini1mg
B5 Vitamini0.03mg
B6 Vitamini0.39mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026