Lolorossolu Kış Salatası Tarifi
G: Güncelleme: 11:55, 07/07/2021, ÇarşambaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Farklı salata tarifleri söz konusu olduğunda her daim yeniliğe açık olanlardan mısınız? Akdeniz ikliminin bizlere bir armağanı olan lolorosso ile enfes bir kış salatası yapmaya ne dersiniz? Hakiki zeytinyağı ile taçlandıracağınız 'Lolorossolu Kış Salatası' tarifimiz kış sofralarınızda tüm yemeklerinizin en lezzetli partneri olabilir.
Hazırlanma Süresi15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori76 kcal
Lolorossolu Kış Salatası Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
- 1 demet roka
- 4 dal taze soğan (doğranmış)
- 1 adet karpuz turp (doğranmış)
- 2 dilim tulum peyniri
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar zeytinyağı
Lolorossolu Kış Salatası Nasıl Yapılır?
1/1
Bütün malzemeleri arzu ettiğiniz gibi dizerek servis edin.
- 1 demet kırmızı mor kıvırcık (lollo rosso)
- 1 demet roka
- 4 dal taze soğan (doğranmış)
- 1 adet karpuz turp (doğranmış)
- 2 dilim tulum peyniri
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar zeytinyağı
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori75.8k.kal
Enerji75.8k.kal
Yağ5.7g
Karbonhidrat3.3g
Protein2.9g
Su84.9g
Lif1.6g
Kolesterol6mg
Sodyum247.3mg
Potasyum300.5mg
Kalsiyum118.9mg
Demir1.6mg
Fosfor64mg
Magnezyum19.6mg
Folik Asit35.6µg
A Vitamini184.5µg
C Vitamini21.4mg
E Vitamini0.9mg
B1 Vitamini0.1mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.5mg
B5 Vitamini0.2mg
B6 Vitamini0.1mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.