Antep Kısırı Tarifi

G: Güncelleme: 14:35, 29/06/2026, Pazartesi
Lokma Dergisi
Antep Kısırı

Tarif defterime kaydet

Antep kısırı, bol cevizli yapısı ve salçalı, baharatlı lezzetiyle klasik kısırdan ayrılır. İnce bulgurun nar ekşisi, zeytinyağı ve taze yeşilliklerle buluştuğu bu kolay tarif, çay saatleri için doyurucu bir seçenektir. Antep kısırı nasıl yapılır sorusunun ayrıntılarını ve püf noktalarını inceleyin.

Hazırlanma Süresi31 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori588 kcal

Antep Kısırı Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
4 kişilik

Kısır İçin

Antep Kısırı Nasıl Yapılır?

1/3

Bulguru bir yoğurma kabına alın ve üzerini ıslatacak kadar sıcak su gezdirin. 15 dakika bulgurun şişmesini bekleyin.

2/3

Kısır için kalan malzemeleri de ilave edin ve bütün malzemeler bütünleşinceye kadar yoğurun.

3/3

Zeytinyağını üzerinde gezdirin ve kalan salata malzemelerini ilave edip harmanlayın.

Püf Noktaları

  • Bulgura fazla sıcak su eklemeyin. Suyun bulguru yalnızca ıslatması, Antep kısırının tane tane kalmasını ve hamurlaşmamasını sağlar.
  • Şişen bulgur henüz ılıkken salçaları, rendelenmiş soğanı ve baharatları ekleyerek iyice yoğurun. Ilık bulgur, salçanın ve baharatların aromasını daha kolay içine çeker.
  • Nar ekşisinin asiditesi, salçaların yoğun tadını ve cevizin yağlı dokusunu dengeler. Kullanacağınız nar ekşisi çok yoğun veya tatlıysa miktarını kontrollü ayarlayın.
  • Zeytinyağını salçalı karışım iyice yoğrulduktan sonra ekleyin. Yağın erken ilave edilmesi bulgur tanelerinin yüzeyini kaplayarak salçayı yeterince emmesini zorlaştırabilir.
  • Maydanoz, taze soğan ve göbek marulu servis öncesinde karışıma katın. Yeşillikleri fazla yoğurmak, sulanmalarına ve cevizli Antep kısırının tazeliğini kaybetmesine neden olabilir.

Servis Önerileri

  • Antep kısırını geniş bir servis tabağına alarak üzerini ceviz parçaları, maydanoz ve nar taneleriyle süsleyebilirsiniz. Yanında marul yaprakları, salatalık, domates, turşu veya limon dilimleri sunabilirsiniz.
  • Çay saatlerinde peynirli börek ve zeytinyağlı dolmayla servis edilebilir. İçecek olarak ayran, şalgam suyu veya demli çay tercih edebilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Bulgurun üzerini geçmeyecek, yalnızca tamamını nemlendirecek kadar sıcak su kullanılmalıdır. Fazla su, kısırın lapa olmasına neden olabilir.
Bulgura fazla su eklenmesi veya şiştikten sonra gereğinden uzun süre yoğrulması hamurlaşmaya yol açabilir. Suyu kontrollü kullanın ve yeşillikleri yalnızca harmanlayın.
Salçalı bulgur karışımı bir gün önceden hazırlanıp buzdolabında saklanabilir. Marul, maydanoz ve taze soğanı servis öncesinde ekleyin.
Yeşillikler eklenmemiş karışım kapalı bir kapta 2 güne kadar saklanabilir. Yeşillikler eklendikten sonra sulanmaması için aynı gün tüketilmesi önerilir.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori588k.kal
Enerji2460kJ
Yağ39g
Karbonhidrat44g
Protein9g
recipe.nutrition.saturatedFat5g
recipe.nutrition.sugar7g
recipe.nutrition.salt1g
Su82g
Lif8g
Sodyum505mg
Potasyum574mg
Kalsiyum99mg
Demir3mg
Fosfor211mg
Magnezyum94mg
Folik Asit31µg
A Vitamini162µg
C Vitamini31mg
E Vitamini2mg
B3 Vitamini5mg
B5 Vitamini0.44mg
B6 Vitamini0.32mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026