Moğol Bifteği Tarifi
G: Güncelleme: 10:49, 10/07/2026, CumaLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Moğol Bifteği Tarifi, yumuşak et şeritlerini sarımsak, zencefil ve dengeli bir soya sosuyla buluşturur. Esmer şekerin hafif tatlılığı ve nişastanın verdiği parlak kıvam, yemeğin lezzetini tamamlar. Moğol Bifteği nasıl yapılır, et nasıl yumuşak pişirilir ve pratik yapılışında nelere dikkat edilir sorularının yanıtlarını aşağıda bulabilirsiniz.
Hazırlanma Süresi35 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori907 kcal
Moğol Bifteği Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
2 kişilik
- 2 dilim biftek (jülyen doğranmış)
- 2 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 dilim taze zencefil (kıyılmış)
- 1/4 su bardağı soya sosu
- 2 çorba kaşığı esmer toz şeker
- 1 çorba kaşığı mısır nişastası
- 1/2 su bardağı soğuk su
Servis Malzemeleri
- 3/2 su bardağı pirinç (20 dakika sıcak suda bekletilmiş)
- 2 çorba kaşığı sıvı yağ
- Yeteri kadar tuz
- 1 dal taze soğan (kıyılmış)
Moğol Bifteği Nasıl Yapılır?
1/4
Pirinci yıkayıp nişastasından arındırın. Sıvı yağı yapışmaz tencerede kızdırın ve pirinci ekleyip 2 dakika kavurun. Tuzunu serpin ve üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip yüksek ateşte çekene kadar pişirin. Dinlenmesi için kenarda bekletin.
2/4
Biftek ve sıvı yağı tavaya alıp sotelemeye başlayın. Suyunu çekmeye yakın sarımsağı, zencefili, soya sosunu ve şekeri ekleyip karıştırın.
- 2 dilim biftek (jülyen doğranmış)
- 2 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 dilim taze zencefil (kıyılmış)
- 1/4 su bardağı soya sosu
- 2 çorba kaşığı esmer toz şeker
3/4
Nişasta ve suyu ayrı bir yerde karıştırıp ilave edin. Tuzunu serpin. Koyulaşana kadar karıştırarak pişirin.
- 1 çorba kaşığı mısır nişastası
- 1/2 su bardağı soğuk su
4/4
2 dakika fokurdayınca pilavları servis kaselerine alın. Pişirdiğiniz soslu eti üzerine servis edin ve kıyılmış taze soğan serpin.
- 1 dal taze soğan (kıyılmış)
Püf Noktaları
- Bifteği kas liflerine ters yönde, eşit kalınlıkta jülyen doğrayın. Bu kesim yöntemi etin daha kolay çiğnenmesini ve kısa sürede pişmesini sağlar.
- Tavayı eti eklemeden önce iyice ısıtın. Eti geniş yüzeyli tavada ve yüksek ateşte pişirmek, suyunu salarak haşlanmasını önler.
- Sarımsak ve zencefili etin suyunu çekmesine yakın ekleyin. Bu malzemeler uzun süre yüksek ateşte kalırsa yanabilir ve acı bir tat oluşturabilir.
- Soya sosu tuzlu olduğu için yemeğin tuzunu sos eklendikten sonra kontrol edin. Esmer şeker, soya sosunun tuzluluğunu dengelerken etin yüzeyinde hafif karamelize bir tat oluşturur.
- Moğol Bifteği tarifi için nişastayı mutlaka soğuk suyla karıştırın. Karışımı tavaya yavaşça ekleyip sürekli karıştırmak, sosun topaklanmadan parlak ve akışkan bir kıvam almasını sağlar.
Servis Önerileri
- Moğol Bifteğini dinlendirilmiş pirinç pilavının üzerinde sıcak olarak servis edebilirsiniz. Pilav, yoğun sosu içine çekerek yemeğin lezzet dengesini tamamlar.
- Üzerine ince kıyılmış taze soğan ve kavrulmuş susam serpebilirsiniz. Yanında buharda pişirilmiş brokoli, havuç veya sade bir salatalık salatası sunabilirsiniz. İçecek olarak soğuk ayran ya da şekersiz yasemin çayı tercih edilebilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Bonfile, kontrfile veya antrikot kullanılabilir. Kısa sürede pişen ve sinirsiz bir et seçmek daha yumuşak sonuç verir.
Et kalın doğrandığında, düşük ısılı tavada pişirildiğinde veya gereğinden uzun süre ateşte kaldığında sertleşebilir. İnce doğranmış eti kızgın tavada kısa sürede pişirin.
Soya sosu tarifin temel lezzetlerinden biridir. Kullanılmayacaksa az tuzlu et suyu ve birkaç damla sirke tercih edilebilir ancak elde edilen tat farklı olur.
Aynı miktarda toz şeker veya daha az miktarda bal kullanılabilir. Bal eklenirse sosun hızlı karamelize olmaması için ateşi kontrollü tutun.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori907k.kal
Enerji3797kJ
Yağ29g
Karbonhidrat121g
Protein36g
recipe.nutrition.saturatedFat9g
recipe.nutrition.sugar12g
recipe.nutrition.salt4g
Su148g
Lif4g
Kolesterol78mg
Sodyum1638mg
Potasyum558mg
Kalsiyum42mg
Demir3mg
Fosfor383mg
Magnezyum75mg
Folik Asit12µg
A Vitamini18µg
C Vitamini2mg
E Vitamini2mg
B3 Vitamini11mg
B5 Vitamini0.35mg
B6 Vitamini0.57mg
B12 Vitamini2.1µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.