Etli Şehriye Pilavı Tarifi

G: Güncelleme: 12:49, 22/06/2026, Pazartesi
Lokma Dergisi
Etli Şehriye Pilavı

Tarif defterime kaydet

Etli şehriye pilavı tarifi, lokum gibi pişen eti ve tane tane dökülen kıvamıyla davet sofralarınızın başrolü olmaya adaydır. Bu pratik ve doyurucu lezzetin yapılışı mutfakta zaman kazanmanızı sağlar. Akşam menüleri için enfes bir alternatif olan bu yemeğin nasıl yapılır sorusunun tüm aşamalarını, kalori değerlerini ve malzeme ölçülerini aşağıda bulabilirsiniz.

Hazırlanma Süresi1 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori381 kcal

Etli Şehriye Pilavı Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
4 kişilik

Servis Malzemeleri

Etli Şehriye Pilavı Nasıl Yapılır?

1/4

Tereyağıyla kuş başını tavada etler suyunu verene kadar soteleyin. Olabildiğince kendi suyunda yumuşayana kadar kısık ateşte pişirmeye çalışın. Tuzunu ayarlayın. 

Ekipmanlar:
  • Tava
2/4

Arpa şehriyeyi yağlarla birlikte tavaya alın ve şehriyelerin rengi dönene kadar soteleyin. Bademleri de ilave edip 2 dakika daha soteleyin.

Ekipmanlar:
  • Tava
3/4

Pirinçleri iyice yıkayıp nişastasından arındırın ve arpa şehriyeli karışıma ilave edin. İki dakika kadar soteleyin. 2 su bardağı sıcak su ilave edip (bir kısmı etin sıcak suyu olabilir) suyunu çekene kadar yüksek ateşte pişirin.

  • 1 su bardağı pirinç (sıcak suda 30 dakika bekletilmiş)
Ekipmanlar:
  • Tava
4/4
Servis ederken bir kalıba önce etleri dizin, üzerine 10 dakika dinlendirdiğiniz pilavı doldurun ve servis tabaklarına ters çevirip karabiber serpin.
Ekipmanlar:
  • Tava

Püf Noktaları

  • Kuşbaşı etlerin suyunu salıp çekene kadar kendi buharında kısık ateşte pişmesi, protein liflerinin yumuşamasını sağlar ve ete lokum gibi bir doku kazandırır.
  • Tam kıvamında bir etli şehriye pilavı yapılışı için pirinçleri kavurmadan önce nişastasından tamamen arındırana kadar yıkamalısınız; zeytinyağı ve tereyağı pirinç tanelerini kaplayarak nişastanın birbirine yapışmasını engeller.
  • File bademleri kavururken zeytinyağının sıcaklığını çok yükseltmeyin; bademin içerdiği doğal yağlar yüksek ısıda hızla yanarak acı bir tat salabilir.
  • Bu nefis etli şehriye pilavı tarifi uygulanırken kullanılacak sıcak suyun bir kısmının et suyu olması, pilavın lezzetini ve besin değerini iki katına çıkarır.
  • Pilav piştikten sonra tencerenin kapağının altına temiz bir havlu kağıt sererek en az 10 dakika demlenmeye bırakın; bu işlem fazla nemi hapsederek pirinçlerin tane tane kalmasını sağlar.

Servis Önerileri

  • Zengin içeriğe sahip bu nefis pilavın yanına en çok yakışan eslikçi, ferahlatıcı bir kase çırpılmış süzme yoğurt veya bol köpüklü yayık ayranıdır. Yanına ekleyeceğiniz mevsim yeşilliklerinden oluşan hafif bir salata, menünün ağırlığını mükemmel şekilde dengeler.
  • Sunum esnasında pilavı derin bir kaseye önce etler, ardından pirinçler gelecek şekilde basarak servis tabağına ters çevirebilirsiniz. Üzerine taze çekilmiş karabiber ve ince kıyılmış maydanoz serpiştirerek şık bir davet tabağı oluşturabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Yumuşak ve çabuk pişen dana bonfile veya kontrfile parçalarını tercih edebilirsiniz. Kuzu eti sevenler için ise az yağlı kuzu kuşbaşı oldukça lezzetli bir alternatif olacaktır.
Pirinç yerine iri taneli pilavlık bulgur kullanarak daha lifli bir alternatif hazırlayabilirsiniz. Bu durumda ekleyeceğiniz su miktarını bulgurun su çekme oranına göre biraz artırmanız gerekir.
İçerdiği yüksek protein ve karbonhidrat sebebiyle porsiyon kontrolü yapılarak tüketilebilir. Kaloriyi düşürmek için tereyağı miktarını azaltabilir ve yağsız et tercih edebilirsiniz.
Badem yerine dolmalık çam fıstığı veya kabuksuz iç fıstık tercih edebilirsiniz. Herhangi bir kuruyemiş kullanmak istemiyorsanız doğrudan arpa şehriye miktarını artırarak da pişirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori381.12k.kal
Enerji1594.6kJ
Yağ14.46g
Karbonhidrat43.6g
Protein17.07g
saturatedFat5.01g
sugar0.21g
salt0.41g
Su58.43g
Lif4.23g
Kolesterol60.91mg
Sodyum162.11mg
Potasyum293.4mg
Kalsiyum13.56mg
Demir1.96mg
Fosfor205.5mg
Magnezyum40.09mg
Folik Asit0.03µg
A Vitamini26.75µg
C Vitamini0.42mg
E Vitamini0.86mg
B1 Vitamini0.15mg
B2 Vitamini0.21mg
B3 Vitamini7.64mg
B6 Vitamini0.15mg
B12 Vitamini4.76µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026