Tavuklu Tart Tarifi
G: Güncelleme: 11:08, 11/02/2020, SalıLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Tavuklu Tart nasıl yapılır? Tavuklu Tart tarifi, kalorisi, malzemeleri, fiyat bilgisi, kolay yapılışı ile Lokma’da! Sebzelisinden meyvelisine birçok farklı alternatifi bulunan tartın en doyurucu ve en lezzetlilerinden Tavuklu Tart, besin değeri oldukça yüksek bir tarif. Dışı çıtır çıtır, iç malzemesi tavuk, mantar, havuç ve kuru soğandan oluşan bu nefis tarifi yemeye doyamayacaksınız.
Hazırlanma Süresi2 saat 45 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori209 kcal
Tavuklu Tart Tarifi Malzemeleri
Hamur Malzemeleri
- 5/3 su bardağı beyaz un
- 1 çorba kaşığı toz şeker
- 140 gram soğuk tereyağı (küp küp doğranmış)
- 1/3 su bardağı soğuk su (soğuk)
- 1 çay kaşığı elma sirkesi
Harç Malzemeleri
- 1 kase tavuk göğsü eti (kuşbaşı doğranmış)
- 15 adet mantar (doğranmış)
- 1 adet havuç (küp küp doğranmış)
- 1 adet kuru soğan (yemeklik doğranmış)
- 3 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- Yarım paket krema
Üzeri İçin
- 1 adet yumurta sarısı
Tavuklu Tart Nasıl Yapılır?
1/4
Un, şeker ve tuzu mutfak robotuna alıp karıştırın. Tereyağını ekleyip kesik kesik çalıştırın. Soğuk su ve sirkeyi de ilave edin. Ekmek kırıntısı görünümünde olunca durdurun. Kırıntıları bir araya getirip
disk şeklini verin, streç filme sarıp en az 2 saat buzdolabında dinlendirin.
- 5/3 su bardağı beyaz un
- 1 çorba kaşığı toz şeker
- 140 gram soğuk tereyağı (küp küp doğranmış)
- 1/3 su bardağı soğuk su (soğuk)
- 1 çay kaşığı elma sirkesi
Ekipmanlar:
- Mutfak robotu
2/4
Yapışmaz bir tavaya tavuk, mantar, havuç, soğan ve zeytinyağını alıp yüksek ateşte soteleyin. Suyunu çekene kadar pişirin ve soğutun.
- 1 kase tavuk göğsü eti (kuşbaşı doğranmış)
- 15 adet mantar (doğranmış)
- 1 adet havuç (küp küp doğranmış)
- 1 adet kuru soğan (yemeklik doğranmış)
- 3 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
Ekipmanlar:
- Tava
3/4
Fırını önceden 190 derecede ısıtın. Hamuru iki pişirme kağıdı arasında 23 cm’lik ya da orta boy dikdörtgen sızdırmaz bir tart kalıbına sığacak şekilde açın. Tavuklu harcı ve kremayı fırın kalıbında harmanlayın, tuz ve biberini ayarlayın. Üzerini açtığınız hamurla kenarlarından tutturarak kapatın.
- Yarım paket krema
Ekipmanlar:
- Fırın kabı
- Pişirme kağıdı
4/4
Ortasına artı şeklinde hava alması için bıçakla kesik açın ve yumurta sarısı sürün. Fırının orta katında üzeri iyice kızarana kadar yaklaşık 30 dakika pişirin.
- 1 adet yumurta sarısı
Ekipmanlar:
- Fırın
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori208.8k.kal
Enerji208.8k.kal
Yağ15.5mg
Karbonhidrat12g
Protein5.6g
Su64.3g
Lif1.4g
Kolesterol57.5mg
Sodyum163.2mg
Potasyum240.8mg
Kalsiyum20.7mg
Demir0.7mg
Fosfor92mg
Magnezyum12.8mg
Folik Asit11.54µg
A Vitamini238.2µg
C Vitamini2.46mg
E Vitamini0.8mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini2.57mg
B5 Vitamini0.89mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.08µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.