Tam Buğday Unlu İncirli Tart Tarifi
G: Güncelleme: 15:01, 26/04/2019, CumaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tam Buğday Unlu İncirli TartTarif defterime kaydet
Misafirlerin dışarıdan aldığınızı düşüneceği Tam Buğday Unlu İncirli Tart nasıl yapılır? Pastanelerde gördüğümüz rengarenk minicik tartoletler, aslında evde de kolaylıkla hazırlanabilir! Bu leziz tatlının malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi tarifin püf noktaları, besin ve kalori değerleri Lokma'da, beraber inceleyelim.
Hazırlanma Süresi2 saat 45 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori328 kcal
Tam Buğday Unlu İncirli Tart Tarifi Malzemeleri
Krema Malzemeleri
- 1/2 su bardağı krem peynir
- 1/4 su bardağı krema
- 1/4 su bardağı labne peyniri
- 1 su bardağı un
- 2/3 su bardağı tam buğday unu
- 1 çorba kaşığı toz şeker
- 125 gram tereyağı (buz gibi küp küp doğranmış)
- 1/3 su bardağı soğuk su (soğuk)
- 1 çay kaşığı elma sirkesi
Üzeri İçin
- 5 adet incir (dilimlenmiş)
- 1/2 su bardağı ceviz (iri dövülmüş)
- Yeteri kadar taze kekiğin yaprakları
Tam Buğday Unlu İncirli Tart Nasıl Yapılır?
1/4
Unları, şekeri ve tuzu mutfak robotuna alıp karıştırın. Tereyağını ekleyip kesik kesik çalıştırın. Soğuk su ve sirkeyi de ilave edin. Ekmek kırıntısı görünümünde olunca durdurun. Kırıntıları bir araya getirip disk şeklini verin. Streç filme sarıp en az 2 saat buzdolabında dinlendirin.
- 1 su bardağı un
- 2/3 su bardağı tam buğday unu
- 1 çorba kaşığı toz şeker
- 125 gram tereyağı (buz gibi küp küp doğranmış)
- 1/3 su bardağı soğuk su (soğuk)
- 1 çay kaşığı elma sirkesi
2/4
Fırını önceden 190 derece ısıtın. Hamuru iki pişirme kağıdı arasında 23 cm’lik ya da 6 adet 11 cm’lik mini tart kalıbına sığacak şekilde açın. Çatalla üzerine delikler açın. Nar gibi kızarana kadar pişirin ve soğutun.
3/4
Peynirleri ve kremayı pürüzsüz olana kadar çırpın. Tartların üzerine paylaştırın.
- 1/2 su bardağı krem peynir
- 1/4 su bardağı krema
- 1/4 su bardağı labne peyniri
4/4
Ceviz ve incirleri üzerlerine dizin. En son bal ve kekik yaprakları gezdirin.
- 5 adet incir (dilimlenmiş)
- 1/2 su bardağı ceviz (iri dövülmüş)
- Yeteri kadar taze kekiğin yaprakları
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori328.1kal
Yağ23.3g
Enerji328.1kal
Karbonhidrat24.1g
Protein5.8g
Su38.7g
Lif2.2g
Kolesterol44.8mg
Sodyum98.6mg
Potasyum182.7mg
Kalsiyum48.9mg
Demir0.9mg
Fosfor95.5mg
Magnezyum31mg
Folik Asit11.61µg
A Vitamini148.6µg
C Vitamini0.71mg
E Vitamini0.8mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.76mg
B5 Vitamini0.27mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.08µg


Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.