Kuru İncir ve Bademli Un Kurabiyesi Tarifi
G: Güncelleme: 09:23, 11/02/2019, PazartesiLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Sade kurabiye hamuruna, tercihen katacağınız kuru incir ve bademle hazırladığınız kurabiyeleri doyumsuz muhabbetlerinizin yanına eklemelisiniz. Adım adım hazırlanan tarifin kolay anlatımı, malzeme miktarlarını sayfamızdan öğrenebilirsiniz. Kuru incirli kurabiye tarifi ile çay saatleriniz için enfes bir ikramlık hazırlayabilirsiniz. Hazırladığınız kurabiyeyi içiniz rahat tüketebilirsiniz çünkü artık kalori değerini de biliyorsunuz.
Hazırlanma Süresi1 saat 30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori329 kcal
Kuru İncir ve Bademli Un Kurabiyesi Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
8 kişilik
- 1 ölçü un kurabiyesi hamuru
- 1 su bardağı kuru incir (doğranmış)
Servis Malzemeleri
- 1/2 su bardağı badem (soyulmuş)
Kuru İncir ve Bademli Un Kurabiyesi Nasıl Yapılır?
1/2
Sade un kurabiyesi hamurunu hazırlarken son karıştırmada kalan malzemeleri ilave edin ve daha sonra tezgaha döküp hepsini bir araya getirerek toparlayın. Vaktiniz varsa hamuru 30 dakika buzdolabında dinlendirin.
- 1 ölçü un kurabiyesi hamuru
- 1 su bardağı kuru incir (doğranmış)
2/2
Pişirme kağıdı serilmiş fırın tepsisine, aralıklı olarak cevizden küçük parçalar yuvarlayıp dizin. Üzerlerine birer tane badem yerleştirin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pembeleşinceye kadar pişirin.
- 1/2 su bardağı badem (soyulmuş)
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori328.7kal
Yağ13.9g
Enerji328.7kal
Karbonhidrat41.8g
Protein8.6g
Su30g
Lif4g
Kolesterol40mg
Sodyum240.8mg
Potasyum319.7mg
Kalsiyum65.8mg
Demir1.3mg
Fosfor118.4mg
Magnezyum45.4mg
Folik Asit16.8µg
A Vitamini72.8µg
C Vitamini0.56mg
E Vitamini3.6mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.24mg
B5 Vitamini0.36mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.08µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.