İncirli Kurabiye Tarifi
G: Güncelleme: 14:54, 26/04/2019, CumaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
İncirli KurabiyeTarif defterime kaydet
Kurutulmuş meyvelerin en lezzetlisi incir ile adını Jüpüter'den alan ceviz ve kan şekeri seviyesini düşüren tarçın karışımlı iç harç ile doldurulan kurabiyeler kısa sürede çay keyfinize lezzet katıyor. Özellikle kış aylarında aromatik tadıyla tercih ettiğimiz tarçını birbiriyle uyumlu ceviz ve kuru incirin yanında tadını doya doya alacağınız tarifimiz nasıl yapılır, beraber bakalım! Tarifin malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi, püf noktaları, besin ve kalori değerleri Lokma'da!
Hazırlanma Süresi2 saat 30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori448 kcal
İncirli Kurabiye Tarifi Malzemeleri
İç Malzemeleri
- 7 adet kuru incir
- 1/2 su bardağı toz ceviz
- 1 çay kaşığı toz tarçın
İncirli Kurabiye Nasıl Yapılır?
1/4
Un ve toz şekeri bir mutfak robotuna alıp karıştırın. Tereyağını atıp kesik kesik çekin. Yumurtayı da ilave edin ve kesik kesik çekerek ekmek kırıntısı gibi olunca durun. Elinizde disk şeklini verip streç filme sararak 2 saat buzdolabında dinlendirin.
2/4
Bu esnada kuru incirlerin tepelerini alıp küp küp doğrayın. Üzerini örtecek kadar suyla 15 dakika pişirin, suyunu çektirin ve soğutun. Ceviz ve tarçını ekleyip karıştırın.
- 7 adet kuru incir
- 1/2 su bardağı toz ceviz
- 1 çay kaşığı toz tarçın
3/4
Hamuru ikiye bölün, ilk bezeyi iki pişirme kağıdı arasında 4-5 mm kalınlığında, dikdörtgen şeklinde açın; uzun kenara incirli harcın yarısını yayın ve rulo yapıp sarın.
4/4
İki parmak genişliğinde dilimler kesin ve pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisine aralıklı bir şekilde dizin. Kalan hamur ve harca da aynısını uygulayın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında üzerleri kızarana kadar pişirin.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori448.3kal
Yağ27.5g
Enerji448.3kal
Karbonhidrat44.1g
Protein6.2g
Su18.8g
Lif2.5g
Kolesterol91.3mg
Sodyum18.8mg
Potasyum213.9mg
Kalsiyum43.4mg
Demir1.1mg
Fosfor78.3mg
Magnezyum24.1mg
Folik Asit9.88µg
A Vitamini197.5µg
C Vitamini0.32mg
E Vitamini1.1mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.48mg
B5 Vitamini0.27mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.16µg


Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.