Çekirdekli Krakerler Tarifi

G: Güncelleme: 18:29, 09/07/2026, Perşembe
Lokma Dergisi

Tarif defterime kaydet

Çekirdekli krakerler, tam buğdayın doyuruculuğu ve ay çekirdeğinin çıtırlığıyla birleşen, ev yapımı en sağlıklı atıştırmalıklardan biridir. Market raflarındaki paketli ürünlere en lezzetli ve güvenilir alternatif olan çekirdekli kraker nasıl yapılır sorusunun cevabı, bu pratik tarifte gizlidir. Ara öğünlerde, çay saatlerinde veya sağlıklı bir atıştırmalık ihtiyacınızda size eşlik edecek bu krakerler, besin değeri yüksek içeriğiyle sofraların en sevilen "kıtır" lezzeti olmaya adaydır.

Hazırlanma Süresi2 saat 45 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori310 kcal

Çekirdekli Krakerler Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
6 kişilik

Üzeri İçin

Çekirdekli Krakerler Nasıl Yapılır?

1/3
Un, yulaf ezmesi, tuz, karbonat, kekik ve tereyağını mutfak robotuna alın ve birkaç kez, karışana kadar kesik kesik çekin. Robot çalışırken soğuk suyu yavaş yavaş ekleyin. Ekmek kırıntısı şeklinde olunca mutfak robotunu durdurun. Ellerinizle hamuru bir araya getirin, disk şeklini verin, streç filme sarın ve en az 2 saat buzdolabında dinlendirin.
2/3
Hamuru iki pişirme kağıdı arasında 2 mm kalınlığında açın, üzerine çekirdekleri serpip biraz bastırın ve istediğiniz şekillerde kesin. Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisine dizin ve buzdolabında 5 dakika dinlendirin.
3/3
Önceden 200 derece ısıtılmış fırında kenarları iyice kızarana kadar, yaklaşık 45 dakika pişirin.

Püf Noktaları

  • Tereyağı Soğukluğu: Hamurun kıyır kıyır bir dokuda olması için tereyağının soğuk olması şarttır; robotta çekerken tereyağının erimemesine ve sadece ufalanmasına dikkat edin.
  • Soğuk Su: Kullanacağınız suyun "çok soğuk" olması, hamurun işlenmesini kolaylaştırır ve piştiğinde istenen çıtırlığı yakalamanızı sağlar.
  • İnce Açma: Hamuru 2 mm kalınlığında açmak, krakerlerin pişerken içlerinin hamur kalmadan tamamen çıtırlaşmasını sağlar.
  • Çekirdekleri Sabitleme: Ay çekirdeklerini hamurun üzerine serptikten sonra merdane veya elinizle hafifçe bastırmak, pişme sırasında çekirdeklerin krakerden dökülmesini önler.
  • Dinlendirme: Fırına vermeden önce tepsiyi buzdolabında 5 dakika dinlendirmek, krakerlerin fırına girdiğinde yayılmasını engeller ve formlarını korur.

Servis Önerileri

  • Çekirdekli krakerlerinizi, yanına hazırlayacağınız labne bazlı bir dip sos veya humusun yanında servis ederek çok daha doyurucu bir atıştırmalık tabağı oluşturabilirsiniz.
  • Farklı bir aroma isterseniz, krakerlerin üzerine pişirmeden önce hafifçe deniz tuzu veya taze biberiye serperek lezzet katmanlarını artırabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Ay çekirdeği harika sonuç verir ancak kabak çekirdeği içi veya susam, çörek otu, haşhaş gibi tohumlarla da tarifi kişiselleştirebilirsiniz.
Çok sert olması fırın süresinin uzunluğundan veya hamurun çok ince açılmamasından kaynaklanabilir; bir sonraki denemede pişirme süresini 5 dakika kısaltmayı deneyebilirsiniz.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori310k.kal
Enerji1298kJ
Yağ18g
Karbonhidrat24g
Protein9g
recipe.nutrition.saturatedFat7g
recipe.nutrition.sugar1g
recipe.nutrition.salt1g
Su17g
Lif11g
Kolesterol23mg
Sodyum424mg
Potasyum463mg
Kalsiyum37mg
Demir5mg
Fosfor392mg
Magnezyum160mg
Folik Asit33µg
A Vitamini74µg
E Vitamini3mg
B3 Vitamini5mg
B5 Vitamini0.38mg
B6 Vitamini0.46mg
B12 Vitamini0.03µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026