Banana Bread Tarifi
G: Güncelleme: 17:10, 04/11/2021, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Banana Bread (Amerikan Keki)Tarif defterime kaydet
Banana Bread, Amerika’nın muzlu ekmeği… Daha çok kek özellikleri taşıyan bu lezzetin tarihi, kabartma tozunun kullanılmaya başlandığı 1930’lu yıllara kadar uzanıyor. 1900’lü yılların sonlarında muzun yaygınlaşmasıyla birlikte muz da kek malzemelerine dahil ediliyor… Hem hafif lezzeti hem nemli yapısı hem de muz aromasının hakim olduğu kek dilimleriyle damaklar çok şımaracak!
Hazırlanma Süresi1 saat 30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori325 kcal
Banana Bread Tarifi Malzemeleri
- 7/4 su bardağı un
- 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
- 1 çay kaşığı karbonat
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
- 1 su bardağı ceviz (iri çekilmiş)
- 1/2 su bardağı kuru üzüm
- 1 su bardağı toz şeker
- 1 çorba kaşığı üzüm pekmezi
- 2 adet yumurta (oda sıcaklığında)
- 3/4 su bardağı zeytinyağı
- 1/2 su bardağı yoğurt (oda sıcaklığında)
- 3 adet muz (çatalla ezilmiş olgun)
Banana Bread Nasıl Yapılır?
1/4
Bir yerde un, kabartma tozu, karbonat ve tarçını eleyip bekletin. Başka bir kasede kuru üzüm, ceviz ve 1 çorba kaşığı unu harmanlayın.
- 7/4 su bardağı un
- 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
- 1 çay kaşığı karbonat
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
- 1 su bardağı ceviz (iri çekilmiş)
- 1/2 su bardağı kuru üzüm
2/4
Yumurtaları, şeker ve pekmezle teker teker bir spatula ile altüst ederek karıştırın. Bir çırpma teli ile yavaşça zeytinyağını dökerek karıştırmaya devam edin. Yoğurdu da ilave edin ve sadece karışana kadar karıştırın. Muzu da ekleyin sadece karıştırın.
- 1 su bardağı toz şeker
- 1 çorba kaşığı üzüm pekmezi
- 2 adet yumurta (oda sıcaklığında)
- 3/4 su bardağı zeytinyağı
- 1/2 su bardağı yoğurt (oda sıcaklığında)
- 3 adet muz (çatalla ezilmiş olgun)
3/4
Şimdi tekrar spatula ile unlu karışımın yarısını dönüşümlü olarak muzlu karışımla yumurtalı karışıma ekleyin, karıştırın. Bu tarifte muzun tadını kaybetmemek için mikser ve blendır kullanmıyoruz. En son cevizli karışımı da ekleyin ve yine sadece karışana kadar karıştırın.
4/4
Pişirme kağıdı serdiğiniz orta boy bir kek kalıbına dökün. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında yaklaşık 1 saat, kürdan batırdığınızda temiz çıkana kadar pişirin.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori325k.kal
Enerji325k.kal
Yağ17.7mg
Karbonhidrat36.6g
Protein4.5g
Su38.1g
Lif1.6g
Kolesterol34.1mg
Sodyum150.8mg
Potasyum242.1mg
Kalsiyum38mg
Demir0.9mg
Fosfor97.1mg
Magnezyum23.1mg
Folik Asit16.94µg
A Vitamini47.6µg
C Vitamini3.17mg
E Vitamini2mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.38mg
B5 Vitamini0.27mg
B6 Vitamini0.18mg
B12 Vitamini0.16µg


Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.