Badem ve Goji Berryli Kurabiye Tarifi
G: Güncelleme: 15:46, 04/06/2020, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Çok Güzel Oldu! Beyaz unsuz, şekersiz kurabiye yaptık, çok da güzel oldu... Lokma’nın yine çok sağlıklı ve besleyici tariflerinden biri olan Badem ve Goji Berryli Kurabiye nasıl yapılır? Hindistan cevizi ya da badem ununu tatlılarınızda hiç denediniz mi? Tibet'te mutluluk meyvesi olarak bilinen Çin’de bin 700 yıldır kullanılan goji berryi böyle sağlıklı bir kurabiyeyle birlikte anmak isabet olur diyoruz, sizce..?
Hazırlanma Süresi30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori436 kcal
Badem ve Goji Berryli Kurabiye Tarifi Malzemeleri
Badem ve Goji Berryli Kurabiye Nasıl Yapılır?
1/1
Malzemelerin hepsini bir karıştırma kâsesinde karıştırın. Cevizden küçük parçalar koparın ve yuvarlayın. Bastırıp şekil verin ve yağlı kâğıt serdiğiniz tepsiye aralıklı dizin. Önceden ısıtılmış 170 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori436.4k.kal
Enerji436.4k.kal
Yağ39.3mg
Karbonhidrat22.6g
Protein8.1g
Su24.6g
Lif1.6g
Kolesterol144mg
Sodyum534mg
Potasyum146mg
Kalsiyum34mg
Demir1.2mg
Fosfor121mg
Magnezyum34mg
Folik Asit23.07µg
A Vitamini232µg
C Vitamini0.32mg
E Vitamini1.2mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.29mg
B5 Vitamini0.36mg
B6 Vitamini0.18mg
B12 Vitamini0.32µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.