Taze Fasulyeli Spagetti Tarifi
G: Güncelleme: 17:42, 14/05/2026, PerşembeLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Taze fasulyeli spagetti tarifi, 40 dakikada hazırlanan hafif ve kremamsı bir makarna alternatifidir. Labne peynirinin yumuşak dokusu ve taze fasulyenin diri lezzeti sayesinde dengeli ve doyurucu bir öğün sunar. Sebzeli makarna tarifleri arasında pratikliğiyle öne çıkan bu tarif, kısa sürede farklı bir akşam yemeği hazırlamak isteyenler için iyi bir seçenektir. Taze fasulyeli spagetti nasıl yapılır diye merak edenler için tüm detaylarıyla kolay uygulanabilir bir tarif hazırladık.
Hazırlanma Süresi40 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori142 kcal
Taze Fasulyeli Spagetti Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
- 2 çorba kaşığı sıvı yağ
- Yarım paket spagetti
- 1 kase taze fasulye (doğranmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yarım paket labne peyniri
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 5 adet kiraz domates
Servis Malzemeleri
- Arzu ettiğiniz kadar toz karabiber
Taze Fasulyeli Spagetti Nasıl Yapılır?
1/3
Tencereye sıvı yağı alıp taze fasulyeleri ekleyin. Birkaç dakika soteledikten sonra üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin. Spagettileri ikiye bölerek ekleyin ve tuzunu ayarlayın. Arzu ettiğiniz dirilikte oluncaya kadar haşlayın.

- 2 çorba kaşığı sıvı yağ
- Yarım paket spagetti
- 1 kase taze fasulye (doğranmış)
- Yeteri kadar tuz
2/3
Makarnalar pişip suyunu çektikten sonra labne peynirini ekleyip karıştırın. Ayrı bir tavada tereyağını eritin ve domatesleri ekleyip bir iki dakika çevirin. Spagettinin üzerine ekleyip karıştırın.

- Yarım paket labne peyniri
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 5 adet kiraz domates
3/3
Servis tabağına paylaştırın ve üzerine karabiber serperek servis edebilirsiniz.

- Arzu ettiğiniz kadar toz karabiber
Püf Noktaları
- Taze fasulyeleri çok ince doğramayın. Hafif diri kalan fasulyeler, makarnanın dokusunu daha dengeli hale getirir.
- Spagettiyi haşlarken kontrollü sıcak su ekleyin. Fazla su kullanımı sosun yoğun kıvamını azaltabilir.
Servis Önerileri
- Taze fasulyeli spagettiyi üzerine ekstra çekilmiş karabiber ve birkaç damla zeytinyağı gezdirerek servis edebilirsiniz. İnce rendelenmiş parmesan veya eski kaşar peyniri tarifin aromatik yapısını güçlendirir.
Sıkça Sorulan Sorular
Evet, mascarpone veya krem peynir kullanılabilir. Daha yoğun bir aroma için az miktarda parmesan da eklenebilir.
Makarnanın haşlama suyundan birkaç kaşık eklemek sosun daha parlak ve yoğun kıvam almasını sağlar.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori141.9k.kal
Enerji141.9k.kal
Yağ8.5g
Karbonhidrat13g
Protein3.4g
Su60.1g
Lif1.4g
Kolesterol4.6mg
Sodyum121.6mg
Potasyum125.5mg
Kalsiyum42.6mg
Demir0.4mg
Fosfor36mg
Magnezyum14mg
Folik Asit12.7µg
A Vitamini30.8µg
C Vitamini7.4mg
E Vitamini2.4mg
B3 Vitamini0.5mg
B5 Vitamini0.2mg
B6 Vitamini0.1mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.