G: Güncelleme: 12:34, 30/04/2021, CumaLokma Dergisi
Patlıcanlı Makarna Kapama Tarifi
Tarif defterime kaydet
Patlıcan... İçinde bulunduğu herhangi bir tarifi güzelleştirmemesi mümkün olmayan lezzetler köşemizin her daim favorisi.🍆 Patlıcan ve @obamakarna penne makarnanın nefis mi nefis lezzet iş birliğine iftar sofralarında yeriniz var mııı?🍽
Hazırlanma Süresi1 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori92 kcal
Patlıcanlı Makarna Kapama Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
2 kişilik
- Yarım paket makarna (Oba penne)
- 4-5 adet patlıcan
- 4 adet domates
- 2 adet kabak
- 2 çorba kaşığı sıvı yağ
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 çay bardağı bezelye (haşlanmış)
- 1 çay bardağı kaşar peyniri (rendelenmiş)
- 1 çay kaşığı tuz
- Yarım çay kaşığı toz karabiber
Patlıcanlı Makarna Kapama Nasıl Yapılır?
1/8
Patlıcanları ince ince dilimleyerek 10 dakika tuzlu suda beklettikten sonra süzüp kurulayın.
- 4-5 adet patlıcan
2/8
Kabakları halka halka kesin.
- 2 adet kabak
3/8
Patlıcanları ve kabakları kızgın yağda kızartın.
4/8
Derin bir fırın kabına patlıcanların uçları dışarı, kenarları üste gelecek şekilde dizin.
5/8
Sıvı yağ ve tereyağı eritin. Domatesleri soteleyip; bezelyeyi, tuzu ve karabiberi de ekledikten sonra 7-8 dakika pişirin.
6/8
Yarım paket haşlanmış makarnaya pişen sosu ve kaşar peyniri ekleyip karıştırın.
- Yarım paket makarna (Oba penne) - Oba
- 1 çay bardağı kaşar peyniri (rendelenmiş)
7/8
Patlıcanları dizdiğiniz fırın kabına soslanan makarnanın yarısını koyun, üzerine kabak dilimlerini dizin. Geriye kalan makarnayı da ekleyin ve üzerine kabak dilimlerini ekleyip dışarıda kalan patlıcan dilimlerini üzerine kapatın. ⠀
8/8
Önceden ısıtılmış fırında 4-5 dakika pişirin ve ters çevirerek servis edin. ⠀
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori92.1k.kal
Enerji92.1k.kal
Yağ3.28g
Karbonhidrat11.6g
Protein3.77g
Su72.6g
Lif1.8g
Kolesterol4.1mg
Sodyum145.6mg
Potasyum185mg
Kalsiyum32.1mg
Demir0.7mg
Fosfor56.6mg
Magnezyum20.2mg
Folik Asit19.65µg
A Vitamini50.8µg
C Vitamini8.36mg
E Vitamini1.19mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.62mg
B5 Vitamini0.17mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.08µg

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.