Körili Sebzeli Noodle Tarifi
G: Güncelleme: 11:22, 24/02/2021, ÇarşambaLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Hayatımızın her noktasında yenilik ve farklılık arama işaretleri hep olmuştur. Farklı coğrafyalarında ve kültürlerinde ortaya çıkan farklı lezzetler, dünyanın her yerinde kabul görüyorsa otantik malzemelerle hazırlanan geleneksel reçeteler bizden de takdir ve takibi fazlasıyla hak ediyor demektir. Dikkat çeken Asya mutfağının soya soslu yemeğini doğru malzeme ve tekniklerle yapmak isteyenler sayfamızda tarifin tüm detaylarını bulacaklar. Köri baharatlı sebzeli noodle tarifini kesinlikle denemenizi öneriyoruz.
Hazırlanma Süresi30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori156 kcal
Körili Sebzeli Noodle Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
2 kişilik
- 1 adet çarliston biber (doğranmış)
- 1 adet kırmızı kapya biber (doğranmış)
- 1 adet kuru soğan (yarım ay doğranmış)
- 1 kase beyaz lahana (ince kıyılmış)
- 4 çorba kaşığı zeytinyağı
- 2 çorba kaşığı soya sosu
- Yeteri kadar tuz
Servis Malzemeleri
- 1 paket noodle (sade)
- Arzu edilen kadar köri baharatı
Körili Sebzeli Noodle Nasıl Yapılır?
1/4
Noodleları istediğiniz dirilikte haşlayın.
- 1 paket noodle (sade)
2/4
Sebzeleri ve yağı tavaya alıp sotelemeye başlayın.
- 1 adet çarliston biber (doğranmış)
- 1 adet kırmızı kapya biber (doğranmış)
- 1 adet kuru soğan (yarım ay doğranmış)
- 1 kase beyaz lahana (ince kıyılmış)
- 4 çorba kaşığı zeytinyağı
3/4
Solduklarında kalan malzemeleri ekleyip 2 çorba kaşığı noodle suyundan ekleyin. Haşladığınız noodleları tavaya alın ve harmanlayın. Gerekirse tuz ekleyin.
4/4
Servis tabağına alıp ekstradan baharat serpin.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori156.3k.kal
Enerji156.3k.kal
Yağ9.52g
Karbonhidrat14.4g
Protein3.19g
Su68.6g
Lif2.7g
Kolesterol0.1mg
Sodyum324.66mg
Potasyum209.28mg
Kalsiyum28.98mg
Demir0.78mg
Fosfor55.08mg
Magnezyum21.64mg
Folik Asit18.72µg
A Vitamini57.7µg
C Vitamini28.5mg
E Vitamini2mg
B3 Vitamini0.61mg
B5 Vitamini0.17mg
B6 Vitamini0.17mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.