Fırında Limonlu Mezgit Tarifi

G: Güncelleme: 12:52, 13/07/2026, Pazartesi
Lokma Dergisi
Fırında Limonlu Mezgit

Tarif defterime kaydet

Fırında limonlu mezgit, cevizli ve galeta unlu kaplamasıyla dışı çıtır, içi sulu kalan pratik bir tariftir. Limon dilimleri ve taze soğanla pişen balık, kısa sürede hafif bir ana yemeğe dönüşür. Fırında limonlu mezgit nasıl yapılır sorusunun ayrıntılarını aşağıda bulabilirsiniz.

Hazırlanma Süresi30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori377 kcal

Fırında Limonlu Mezgit Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
2 kişilik

Üzeri İçin

Fırında Limonlu Mezgit Nasıl Yapılır?

1/2

Yağlanmış tepsiye balıkları dizin. Tuzu ve biberi serpin, galeta ununu ve cevizini serpin.

2/2

Üzerine limonları dizin ve taze soğan serpin. Üzerini pişirme kağıdıyla kapatın ve önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 15 dakika pişirdikten sonra 5 dakika da üzeri açık pişirin. 

Püf Noktaları

  • Mezgitleri ayıkladıktan sonra kâğıt havluyla kurulayın. Fazla nem, cevizli galeta unu karışımının balığın yüzeyine tutunmasını zorlaştırır.
  • Cevizi un kıvamına gelene kadar çekin ancak yağını bırakacak kadar uzun süre çalıştırmayın. Yağlanan ceviz, kaplamanın gevrekleşmesini engelleyebilir.
  • Fırında limonlu mezgit yapımında balıkları tepsiye üst üste gelmeyecek şekilde dizin. Böylece her parça eşit şekilde pişer.
  • Limonun asiditesi balığın dokusunu sıkılaştırır ve aromasını dengeler. Çok ince dilimler kullanmak, kabuk tadının balığa fazla geçmesini önler.
  • İlk 15 dakika pişirme kâğıdı kullanmak balığın nemini korur. Son 5 dakikada üzerini açmak galeta unu ve cevizin kızarmasını sağlar.

Servis Önerileri

  • Fırında limonlu mezgiti fırından çıktıktan sonra birkaç dakika dinlendirip sıcak servis edin. Tabağı taze soğan, dereotu ve ince limon dilimleriyle tamamlayabilirsiniz.
  • Yanında zeytinyağlı roka salatası, fırınlanmış patates veya sade bulgur pilavı sunabilirsiniz. İçecek olarak ayran, sade maden suyu ya da limonlu soğuk su tercih edebilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Dondurulmuş balık tamamen çözdürülerek kullanılabilir. Kaplamayı eklemeden önce yüzeyindeki fazla suyu iyice kurulayın.
İnce çekilmiş fındık veya badem kullanılabilir. Kuruyemiş kullanmak istemeyenler galeta unu miktarını biraz artırabilir.
Balık gereğinden uzun süre veya yüksek sıcaklıkta pişirilmiş olabilir. Pişirme süresini balıkların kalınlığına göre kontrol edin.
Tepsinin üzeri alüminyum folyoyla gevşek biçimde kapatılabilir. Son 5 dakikada kaplamanın kızarması için üzerini mutlaka açın.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori377k.kal
Enerji1578kJ
Yağ19g
Karbonhidrat7g
Protein40g
recipe.nutrition.saturatedFat3g
recipe.nutrition.sugar1g
recipe.nutrition.salt1g
Su265g
Lif1g
Kolesterol192mg
Sodyum530mg
Potasyum798mg
Kalsiyum192mg
Demir2mg
Fosfor437mg
Magnezyum88mg
Folik Asit10µg
A Vitamini65µg
C Vitamini15mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini16mg
B5 Vitamini0.19mg
B6 Vitamini0.71mg
B12 Vitamini3.28µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026