Ekşi Maya Tarifi

G: Güncelleme: 15:45, 29/06/2026, Pazartesi
Lokma Dergisi
Ekşi Maya

Tarif defterime kaydet

Ekşi Maya Tarifi, un, su ve kuru üzümle hazırlanan doğal bir ekmek mayasıdır. Düzenli besleme, ılık ortam ve temiz kavanoz kullanımı mayanın sağlıklı gelişmesini sağlar. Sabır isteyen bu pratik yöntemle ekşi maya nasıl yapılır sorusunun püf noktaları aşağıda yer alır.

Hazırlanma Süresi1 dakika
Zorluk Seviyesizor
Kalori1900 kcal

Ekşi Maya Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
1 kişilik

Ekşi Maya Nasıl Yapılır?

1/6

1,gün: Cam bir kavanozu kaynar su ile yıkayın. İçine yarım bardak unu ve yarım bardak suyu ekleyin ve temiz bir tahta kaşık yardımı ile karıştırın. Üzümleri de ilave edin ve karıştırın. Kavanozun kapağını kapatın ve evin ılık ve rüzgar almayan bir köşesine dinlenmeye bırakın. Ortamın ısısının 23-28 derecede olmasına özen gösterin. 12 saat sonra ¼ su bardağı un ve ¼ su bardağı su ilave edin ve yine temiz bir tahta kaşık ile karıştırın. Kapağını kapatıp ılık yerde bekletmeye devam edin.

2/6
2. gün: Mayanın üzerinde az çok minik hava kabarcıkları oluşmuş olmalı. ¼ su bardağı un ve ¼ su bardağı su ilave edin ve yine temiz bir tahta kaşık ile karıştırın. Kapağını kapatıp ılık yerde bekletmeye devam edin. 12 saat sonra ¼ su bardağı un ve ¼ su bardağı su ilave edin ve yine temiz bir tahta kaşık ile karıştırın. Kapağını kapatıp ılık yerde bekletmeye devam edin.
3/6
3.gün: Mayanın üzerindeki delikler bir gün öncesine göre daha geniş gözeneklerle dolu olacaktır. Olur da üzerinde su birikintisi olursa bu suyu atın. ¼ su bardağı un ve ¼ su bardağı su ilave edin ve yine temiz bir tahta kaşık ile karıştırın. Kapağını kapatıp ılık yerde bekletmeye devam edin. 12 saat sonra ¼ su bardağı un ve ¼ su bardağı su ilave edin ve yine temiz bir tahta kaşık ile karıştırın. Kapağını kapatıp ılık yerde bekletmeye devam edin.
4/6
4. gün: Mayadan bugün ekşi kokular gelmeye başlar. Gözenekler köpük köpük olup daha belirgin hale gelmiştir. ¼ su bardağı un ve ¼ su bardağı su ilave edin ve yine temiz bir tahta kaşık ile karıştırın. Kapağını kapatıp ılık yerde bekletmeye devam edin. 12 saat sonra ¼ su bardağı un ve ¼ su bardağı su ilave edin ve yine temiz bir tahta kaşık ile karıştırın. Kapağını kapatıp ılık yerde bekletmeye devam edin.
5/6
5. gün: Maya epeyce kabarmış durumdadır. 2 cm kadar üzerinde köpük oluşmuş olmalı. Kokusu da ekşidir. Mayanız bu durumda kullanıma hazırdır. İçinden üzümleri alıp atın, kavanozun kapağını tekrar kapatıp buzdolabında saklayın.
6/6
Sonraki günler: Mayanızı buzdolabında saklayın. Kıvamı hep kek hamurundan birazcık daha cıvık olmalı. Haftada en az 1 kere beslemeniz gerek. Üzerinde su birikmesi olursa bu suyu atın ve yine her zamanki gibi karıştırıp, beslemek için ½ bardak su ve ½ bardak organik un ilave edip karıştırın. Yine tekrar kapağını kapatın ve buzdolabında saklayın.
İpucu: Mayanızın ilerleyen zamanlarda renginin değişmesi ya da küf kokusu gibi kokması bozulduğu anlamına gelmektedir. Atıp tekrar yeni baştan maya yapmaya başlamalısınız.

Püf Noktaları

  • Kavanozu kullanmadan önce kaynar suyla temizleyin ve tamamen kurutun. Temiz kap, Ekşi Maya Tarifi için sağlıklı fermantasyonun ilk şartıdır.
  • Ortam sıcaklığını 23-28 derece aralığında tutun. Çok soğuk ortam mayalanmayı yavaşlatır, çok sıcak ortam ise mayanın dengesini bozabilir.
  • Besleme sırasında aynı ölçüde un ve su eklemeye dikkat edin. Un ve su birleştiğinde doğal mikroorganizmalar beslenir, kuru üzüm de mayalanma sürecini destekler.
  • Mayanın üzerinde su birikirse bu suyu dökün ve karıştırarak beslemeye devam edin. Bu durum mayanın beslenmeye ihtiyaç duyduğunu gösterebilir.
  • Ekşi, canlı ve hafif kabarcıklı koku normaldir. Ancak küf kokusu, renk değişimi veya yüzeyde küf görülürse Ekşi Maya yapılışı yeniden başlatılmalıdır.

Servis Önerileri

  • Ekşi maya doğrudan tüketilmez, ekmek hamuru hazırlamak için kullanılır. Hazır hale geldikten sonra ekşi mayalı ekmek, bazlama, pizza hamuru veya pide yapımında değerlendirilebilir.
  • Mayanızı buzdolabında saklayıp haftada en az bir kez besleyebilirsiniz. Ekmek yapmadan önce mayayı oda sıcaklığına alıp beslemek daha güçlü kabarma sağlar. Yeni pişmiş ekşi mayalı ekmek, zeytinyağı, tereyağı, peynir veya çorba eşlikçisi olarak sofraya çok yakışır.

Sıkça Sorulan Sorular

Genellikle 5. gün kullanıma hazır hale gelir. Ortam sıcaklığı düşükse bu süre biraz uzayabilir.
Hayır, kuru üzüm olmadan da hazırlanabilir. Ancak kuru üzüm mayalanma sürecini destekleyebilir ve başlangıcı kolaylaştırabilir.
Ortam soğuk olabilir, besleme düzeni aksayabilir veya un-su dengesi bozulmuş olabilir. Ilık ortamda düzenli besleme yapmak gerekir.
Beyaz un, tam buğday unu veya organik un kullanılabilir. Besleme için organik un kullanmak mayanın daha canlı kalmasına yardımcı olur.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori1900k.kal
Enerji7951kJ
Yağ5g
Karbonhidrat400g
Protein52g
sugar16g
Su1063g
Lif14g
Sodyum10mg
Potasyum712mg
Kalsiyum109mg
Demir6mg
Fosfor553mg
Magnezyum118mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini6mg
B5 Vitamini2.2mg
B6 Vitamini0.2mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026