Sucuklu Kiş Tarifi
G: Güncelleme: 11:15, 22/02/2019, CumaLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
“Yemek yemek üstüne ne düşünürsünüz bilmem, ama kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı...” Dizeleriyle gönlümüzde taht kuran Cemal Süreya’ya katılıyorsanız, bu tarifimizi daha da çok seveceksiniz. Erkenden kalkın Lokma’nın kahvaltı fikirlerine bir göz atın. Mutluluk hiç de uzak değil, hatta çok yakınınızda...
Hazırlanma Süresi1 saat 10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori248 kcal
Sucuklu Kiş Tarifi Malzemeleri
Hamur Malzemeleri
- 1 su bardağı tam buğday unu
- 1 su bardağı beyaz un
- 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
- 1/4 su bardağı yoğurt
- 1 adet yumurta
- 50 gram tereyağı
Harç Malzemeleri
- 2 adet patates (haşlanmış ezilmiş)
- 1 su bardağı sucuk (doğranmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1/2 paket krema
Üzeri İçin
- 1 su bardağı kaşar peyniri (rendelenmiş)
Sucuklu Kiş Nasıl Yapılır?
1/4
Hamur malzemeleri ile yumuşak ele yapışmayan bir hamur yoğurun. Gerekirse çok az daha un ilave edin.
- 1 su bardağı tam buğday unu
- 1 su bardağı beyaz un
- 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
- 1/4 su bardağı yoğurt
- 1 adet yumurta
- 50 gram tereyağı
Ekipmanlar:
- Yoğurma kabı
2/4
Hamuru iki pişirme kağıdı arasında 5 mm kalınlığında açın ve büyük bir su bardağı ile daireler kesip yağlanmış muffin kalıbına yerleştirin.
Ekipmanlar:
- Silikon muffin kalıbı
3/4
İç malzemelerini bir kâsede karıştırın ve muffinlerin içine paylaştırın
- 2 adet patates (haşlanmış ezilmiş)
- 1 su bardağı sucuk (doğranmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1/2 paket krema
Ekipmanlar:
- Kase
4/4
Önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında kenarları kızarana kadar pişirin. Son 5 dakikasında peynirlerini üzerlerine paylaştırın ve eriyip kızarana kadar pişirin.
Ekipmanlar:
- Fırın
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori247.5kal
Yağ16g
Enerji247.5kal
Karbonhidrat18.2g
Protein7.6g
Su53.4g
Lif1.6g
Kolesterol46.4mg
Sodyum659.7mg
Potasyum203.8mg
Kalsiyum93mg
Demir0.9mg
Fosfor156.7mg
Magnezyum28.7mg
Folik Asit11.61µg
A Vitamini119.3µg
C Vitamini3.33mg
E Vitamini1mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.14mg
B5 Vitamini0.45mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.48µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.