Milföyden Gözleme Tarifi

G: Güncelleme: 17:13, 19/07/2024, Cuma
Lokma Dergisi
Milföyden Gözleme
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

İster pazar kahvaltısına isterseniz de ani gelen acıkmalarınıza lezzet patlaması tadında bir tarif yapmak istiyorsanız o zaman sizi böyle alalım! Annemizin el açması gözlemelerini aratmayacak kadar lezzetli ancak onlardan daha pratik şekilde hazırladığımız bu gözleme, hem tatlı hem de tuzlulara eşlikçi olabiliyor. 10 dakika da pratik gözleme yapmak için milföyden gözleme tarifimizi mutlaka denemelisiniz.

Hazırlanma Süresi25 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori449 kcal

Milföyden Gözleme Tarifi Malzemeleri

Yağ İçin

Milföyden Gözleme Nasıl Yapılır?

1/2

Çözülmüş ve yumuşamış milföy yapraklarınızı kısa boydan rulo yapın ve üç parçaya kesin. Her parçayı dikine dizin ve elinizin içiyle hafif basın. Bir merdaneyle inceltin. Isınmış olan bir tavaya orta ateşte arkalı önlü kontrollü kızartın.

2/2

Dilerseniz tereyağı veya azıcık sıvı yağıyı sürün. Her parçaya aynı işlemi uygulayın.  

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori449.4k.kal
Enerji449.4k.kal
Yağ37g
Karbonhidrat26.3g
Protein3.8g
Su30.7g
Lif1g
Kolesterol97.4mg
Sodyum410.5mg
Potasyum66mg
Kalsiyum11.2mg
Demir0.2mg
Fosfor32.8mg
Magnezyum7.5mg
Folik Asit3.6µg
A Vitamini287.5µg
C Vitamini0.1mg
E Vitamini0.9mg
B3 Vitamini0.3mg
B5 Vitamini0.1mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026