Beyaz Unsuz Krep Tarifi

G: Güncelleme: 17:07, 10/01/2021, Pazar
Lokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Beyaz Unsuz Krep

Tarif defterime kaydet

Cızlama, börek, kaygana, akıtma... gibi kahvaltıların en sevilenlerinden biri olan krep, özellikle son dönemde bir hayli moda. Kahvaltıların dışında ayrıca çay saatlerinizde ve ara öğünlerde tüketebileceğiniz beyaz unsuz krep, tatlı ihtiyacınızı giderecek şahane bir lezzet. Karabuğday unuyla hazırladığımız tarif, lor peyniri ve reçelin uyumuyla damaklarda kalıcı bir lezzete dönüşüyor.

Hazırlanma Süresi1 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori168 kcal

Beyaz Unsuz Krep Tarifi Malzemeleri

Servis Malzemeleri

Beyaz Unsuz Krep Nasıl Yapılır?

1/2
Krep malzemelerini balon çırpma teliyle topak kalmayacak şekilde çırpın ve buzdolabında 1 saat dinlendirin. Eğer tavanız yapışmaz krep tavası ise yağlamanıza gerek yok. Eğer öyle değilse her krep için her defasında 1 çay kaşığı sıvı yağ gezdirin.
2/2
Krep tavasını kızdırın. Gerekirse yağı gezdirin ve krep harcından birer kepçe dökerek pişirin. Lor peyniri ve istediğiniz reçel ile servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori167.6k.kal
Enerji167.6k.kal
Yağ2.58mg
Karbonhidrat30.4g
Protein4.97g
Su59.8g
Lif0.9g
Kolesterol44.6mg
Sodyum206.1mg
Potasyum175.6mg
Kalsiyum63.7mg
Demir0.6mg
Fosfor92.1mg
Magnezyum15.8mg
Folik Asit13.97µg
A Vitamini37.9µg
C Vitamini1.38mg
E Vitamini0.3mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini0.54mg
B5 Vitamini0.51mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.32µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026