Taze Otlu ve Tavuklu Pırtık Böreği Tarifi
G: Güncelleme: 09:36, 24/01/2021, PazarLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Arta kalmış yufkanızı, dumanı üstünde, tadı da yerinde, enfes bir böreğe dönüştürmek ister misiniz? Lokma mutfağında her şey değerlendirilir, hiçbir şey atılmaz. Unutulmuş ya da fazla alınıp buzluğa konmuş yufkayla neler yaptık neler. Sebzeler ve tavuk, yufkayla, hızlıca yumuşacık bir böreğe dönüştü, yiyenler bir daha istedi...
Hazırlanma Süresi1 saat 5 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori196 kcal
Taze Otlu ve Tavuklu Pırtık Böreği Tarifi Malzemeleri
- 150 gram tavuk (kuşbaşı doğranmış)
- 4 adet yufka (buzluktan çıkmış)
- 1 adet kırmızı biber (kıyılmış)
- 1/2 demet maydanoz (kıyılmış)
- 1/2 bağ taze soğan (kıyılmış)
- 1 su bardağı beyaz peynir (ufalanmış)
- 1/2 su bardağı kaşar peyniri (rendelenmiş)
- 2 su bardağı süt
- 2 adet yumurta
- 1/2 su bardağı zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
Taze Otlu ve Tavuklu Pırtık Böreği Nasıl Yapılır?
1/3
Çok az yağlanmış tavada tavukları suyunu çekene kadar soteleyin, tuz ve karabiber serpin. Biberleri de ekleyin, karıştırıp altını kapatın ve soğutun.
- 150 gram tavuk (kuşbaşı doğranmış)
- 1 adet kırmızı biber (kıyılmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
2/3
Bir karıştırma kabına yufkaları irili ufaklı yırtarak ekleyin. Tavuklu harcı da ekleyin. Yeşillikleri ve peynirleri de ekleyin.
- 4 adet yufka (buzluktan çıkmış)
- 1/2 demet maydanoz (kıyılmış)
- 1/2 bağ taze soğan (kıyılmış)
- 1 su bardağı beyaz peynir (ufalanmış)
- 1/2 su bardağı kaşar peyniri (rendelenmiş)
3/3
Kalan malzemeleri ayrı bir kasede hafifçe çırpıp karıştırın ve yufkalı karışımın üzerinde gezdirin, nazikçe harmanlayın. Orta boy yağlanmış bir borcama yayın ve önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.
- 2 su bardağı süt
- 2 adet yumurta
- 1/2 su bardağı zeytinyağı
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori195.5k.kal
Enerji195.5k.kal
Yağ9.1mg
Karbonhidrat20.4g
Protein7.4g
Su59.5g
Lif1.5g
Kolesterol63mg
Sodyum346mg
Potasyum127mg
Kalsiyum95mg
Demir0.7mg
Fosfor113mg
Magnezyum14mg
Folik Asit15.86µg
A Vitamini119µg
C Vitamini6.74mg
E Vitamini1mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini1.05mg
B5 Vitamini0.36mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.48µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.