Pratik Boşnak Mantısı Tarifi

G: Güncelleme: 17:10, 19/07/2024, Cuma
Lokma Dergisi
Pratik Boşnak Mantısı
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Adı her ne kadar mantı olsa da aslında börek olan Boşnak mantısı, Balkanlardan gelen lezzet dalgası. Yapımının oldukça meşakkatli olmasından dolayı birçok kişinin yapmaya cesaret edemediği bu lezzeti sizin için daha pratik hale getirdik. Misafirinize Boşnak mantısı yapmak istediğiniz zaman fazla vakit harcamadan yapabileceğiniz bu tarifimiz, bir bütün halde pişse de porsiyon porsiyon ayrılabiliyor. Bu zamana kadar yediğiniz tüm böreklerin pabucunu dama attırmak için daha fazla vakit kaybetmeden pratik Boşnak mantısı tarifimizi mutlaka deneyin.

Hazırlanma Süresi1 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori270 kcal

Pratik Boşnak Mantısı Tarifi Malzemeleri

Pratik Boşnak Mantısı Nasıl Yapılır?

1/2

Bir kaba kıymayı alın, içine rendelenmiş soğan ve baharatları ilave edin. Güzelce karıştırın. Milföy hamurunu merdane ile biraz açıp kare şeklinde sekiz eşit parçaya bölün. Ortasına kıymalı harçtan küçük parçalar olarak koyun.

2/2

İlk katlamada üçgen şeklini vererek dört ucunu karşılıklı olarak birleştirin. Sonra kapattığınız parçaları kapalı kısımları alta gelecek şekilde tepsiye dizin. 160 derece fırında fansız ayarda ortalama kırk dakika pişirin.  

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori269.7k.kal
Enerji269.7k.kal
Yağ19.5g
Karbonhidrat16.2g
Protein7.7g
Su53.6g
Lif1.4g
Kolesterol56.7mg
Sodyum368.2mg
Potasyum203.7mg
Kalsiyum15.4mg
Demir0.8mg
Fosfor78.6mg
Magnezyum15.4mg
Folik Asit12.8µg
A Vitamini142.7µg
C Vitamini14.7mg
E Vitamini1.1mg
B1 Vitamini0.1mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.9mg
B5 Vitamini0.2mg
B6 Vitamini0.1mg
B12 Vitamini1.1µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026