https://img.piri.net/piri/upload/image/2020/5/22/48a94503-1_e3a95497.jpg
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
G: Güncelleme: 11:25, 23/11/2020, Pazartesi
Lokma Dergisi

Mercimekli Kavılca Unlu Ekmek Tarifi

Tarif defterime kaydet

Evde ekmek yapımı devam ediyor mu? 🤤🥖Yoksa ramazan gelince işleri mahalle fırınlarına mı devrettik?😌 Karantina bitse bile biz bu işi çok sevdik, devam ediyoruz.❤⠀

Hazırlanma Süresi24 saat 50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori347 kcal

Mercimekli Kavılca Unlu Ekmek Tarifi Malzemeleri

Hamur Malzemeleri

Mercimekli Kavılca Unlu Ekmek Nasıl Yapılır?

1/5

Ön maya malzemelerini karıştırın ve üzerini streçleyip buzdolabına kaldırın.

2/5

Ertesi gün oda sıcaklığına gelince kalan malzemeleri ekleyin ve yoğurun. Yapışkan bir hamur olacaktır.  

3/5

Ellerinizi hafifçe yağlayabilirsiniz. Bir kaba alıp üzerini streçleyip 5 saat oda sıcaklığında mayalanmasını sağlayın. 5 saat sonra üzerine hafif un serpin ve kaptan kurtarın, tezgahta 5 dakika yoğurduktan sonra katlayarak kenara alın.  

4/5

Döküm tencerenizi önceden ısıtılmış 250 derecelik fırında 15 dakika ısıtın. Dikkatlice tezgaha alın ve Koroplast pişirme kağıdını içine açın hamuru nazikçe içine yerleştirip kapağını kapatın. Fırına verin.  

5/5

20 dakika sonra kapağını alın ve kızarana kadar kapağı açık pişirin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori346.6k.kal
Enerji346.6k.kal
Yağ7.15g
Karbonhidrat58.1g
Protein11.42g
Su16.3g
Lif4.4g
Sodyum512mg
Potasyum281.2mg
Kalsiyum30.5mg
Demir1.9mg
Fosfor104.3mg
Magnezyum33.8mg
Folik Asit16.96µg
A Vitamini1.2µg
E Vitamini2.49mg
B1 Vitamini0.08mg
B3 Vitamini0.62mg
B5 Vitamini0.25mg
B6 Vitamini0.08mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026