Maydanozlu Lorlu Siyez Unlu Poğaça Tarifi
G: Güncelleme: 10:09, 27/11/2020, CumaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Kahvaltınıza çay kadar vazgeçilmez, mis kokulu bir lezzet eklemeye ne dersiniz? Puf puf kabardıysa poğaçalarımız neli olduğunun içinde hangi malzemenin kullanıldığının ne önemi var(!)... En nihayetinde tüm çabalarımız o pofudukluğu yakalamak, çay saatlerimizi ya da kahvaltılarımızı onlarla güzelleştirebilmek için değil mi? Bunlarla yetinmeli mi peki... Hayatınızı kolaylaştıran, keyif katan pratik tarifler kadar sağlığınıza özen gösteren lezzetler de sizi heyecanlandırıyorsa bu tarife bir fırsat verin, deriz!
Hazırlanma Süresi1 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori252 kcal
Maydanozlu Lorlu Siyez Unlu Poğaça Tarifi Malzemeleri
- 3 su bardağı siyez unu
- 1 su bardağı yoğurt
- 2 adet yumurta
- 1/2 su bardağı sıvı yağ
- 1 paket kabartma tozu
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 2 çorba kaşığı yulaf unu
- 1 su bardağı lor peyniri
- 1/2 demet maydanoz
Maydanozlu Lorlu Siyez Unlu Poğaça Nasıl Yapılır?
1/2
Bütün malzemeleri yoğurun ve 1 saat dinlendirin.
- 3 su bardağı siyez unu
- 1 su bardağı yoğurt
- 2 adet yumurta
- 1/2 su bardağı sıvı yağ
- 1 paket kabartma tozu
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 2 çorba kaşığı yulaf unu
- 1 su bardağı lor peyniri
- 1/2 demet maydanoz
2/2
Hamurdan misket büyüklüğünde parçalar alıp yuvarlayın. Tepsiye yerleştirin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında pembeleşinceye kadar pişirin.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori251.7k.kal
Enerji251.7k.kal
Yağ11.6g
Karbonhidrat29.3g
Protein7.1g
Su47.3g
Lif2.6g
Kolesterol43.2mg
Sodyum528.1mg
Potasyum152mg
Kalsiyum67.7mg
Demir1.2mg
Fosfor207.6mg
Magnezyum20mg
Folik Asit16.73µg
A Vitamini64.6µg
C Vitamini4.36mg
E Vitamini6.4mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.29mg
B5 Vitamini0.45mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.24µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.