Lorlu Güllaç Böreği Tarifi
G: Güncelleme: 10:30, 24/12/2020, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Lorlu Güllaç Böreği tarifi nasıl yapılır? Geride bıraktığımız Ramazan'dan hatıra kalan güllaçlarla yaptığımız börek, inanılmaz kolay ve çok doyurucu bir tarif oldu. Tarifin besin ve kalori değerleri, hazırlık aşamaları ve süresi Lokma'da! Aşamalı ve her adımı görsellerle desteklediğimiz tarifimiz hem pratik hem çok hafif...
Hazırlanma Süresi15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori170 kcal
Lorlu Güllaç Böreği Tarifi Malzemeleri
Harç Malzemeleri
- Yeteri kadar zeytinyağı
- 1 su bardağı süt
- 2 adet güllaç yaprağı (dörde bölünmüş)
- 1 avuç maydanoz
- 1 kase lor peyniri
Lorlu Güllaç Böreği Nasıl Yapılır?
2/2
Dikkatlice güllaç yaprağını süte daldırıp nemlendirin. Peynir ve maydanoz paylaştırın. Beklemeden nazikçe sarın. Yağlanmış fırın kabına bekletmeden nazikçe yerleştirin. Üzerlerine bir miktar daha fırça ile yağ sürün ve önceden ısıtılmış 170 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.
- 2 adet güllaç yaprağı (dörde bölünmüş)
- 1 kase lor peyniri
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori169.7k.kal
Enerji169.7k.kal
Yağ8.7mg
Karbonhidrat15.3g
Protein7.2g
Su65.7g
Lif0.5g
Kolesterol1.8mg
Sodyum32.4mg
Potasyum97.2mg
Kalsiyum69mg
Demir0.5mg
Fosfor74.6mg
Magnezyum6.2mg
Folik Asit4.76µg
A Vitamini46.5µg
C Vitamini3.25mg
E Vitamini1mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.1mg
B5 Vitamini0.18mg
B12 Vitamini0.16µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.