Kuşkonmazlı Volovan Tarifi

G: Güncelleme: 09:48, 06/02/2019, Çarşamba
Lokma Dergisi
Kuşkonmazlı Volovan
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Besin değeri yüksek, vitamin ve mineral bakımından zengin kuşkonmazla hazırladığımız volovan, farklı lezzetler arayanlar için ideal bir tarif. Birçok farklı şekilde yapılan volovan tariflerinin en sağlıklısı diyebileceğimiz kuşkonmazlı volovan, peynir ve kuşkonmazın mükemmel uyumuyla en lezzetlilerinden biride diyebiliriz. Bu farklı ve eşsiz lezzeti denemeyi unutmayın.

Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori321 kcal

Kuşkonmazlı Volovan Tarifi Malzemeleri

Kuşkonmazlı Volovan Nasıl Yapılır?

1/6
2 yaprak milföyü 2 dakika tezgâhta dinlendirdikten sonra merdane ile yarı inceliğine gelene kadar açın.
Ekipmanlar:
  • Merdane
2/6
Yuvarlak kalıpla daireler kesin. Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisine dizin ve hepsine fırça ile yumurta sarısı sürün.
Ekipmanlar:
  • Fırın kabı
  • Pişirme kağıdı
  • Yuvarlak kalıp
3/6
Aynı kalıpla açmadığınız milföylere de yuvarlaklar kesin. Kullandığınız kalıbın bir ölçü küçüğü ile kestiğiniz daireleri ortasından bir daha kesin ve çemberler elde edin. Bu çemberleri tepsideki milföylere oturtun ve bunların da kenarlarına yumurta sarısı sürün.
Ekipmanlar:
  • Yuvarlak kalıp
4/6
Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.
Ekipmanlar:
  • Fırın
5/6
Kuşkonmazların dip kısımlarını 3 parmak kesin ve bir kat soyacakla soyup dilimleyin. Bir tavada zeytinyağını kızdırın ve kuşkonmazları dirilikleri gidene kadar soteleyin.
Ekipmanlar:
  • Soyacak
  • Tava
6/6
Karabiber serpin. Pişirdiğiniz milföylere kalan malzemeleri paylaştırın ve üzerlerine kuşkonmazları dizin. Ilık servis edin.
Ekipmanlar:
  • Fırın
  • Fırın kabı
  • Merdane
  • Pişirme kağıdı
  • Soyacak
  • Tava
  • Yuvarlak kalıp

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori320.8kal
Yağ25.5g
Enerji320.8kal
Karbonhidrat18.4g
Protein5g
Su48.5g
Lif1.2g
Kolesterol119.2mg
Sodyum326.7mg
Potasyum120mg
Kalsiyum62.5mg
Demir1mg
Fosfor84.7mg
Magnezyum11mg
Folik Asit17.88µg
A Vitamini267.6µg
C Vitamini3.41mg
E Vitamini1.4mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.38mg
B5 Vitamini0.27mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.16µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026