Kete Tarifi
G: Güncelleme: 11:54, 26/01/2021, SalıLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Kars mutfağından kete tarifini sizlerle paylaşıyoruz. Yörelere göre farklılık gösteren ketenin birçok farklı hali vardır. Sizlere sunduğumuz bu tarif mutfaklarınızda her zaman bulunan malzemelerle hazırlayabileceğiniz, lezzetiyle kahvaltılarınız ve çay saatlerinizin vazgeçilmezi olacak eşsiz bir tarif. Bütün püf noktalarıyla sizlere sunduğumuz bu yöresel lezzeti denemeyi unutmayın.
Hazırlanma Süresi1 saat 15 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori387 kcal
Kete Tarifi Malzemeleri
Üzeri İçin
- 1 adet yumurta sarısı
Kete Nasıl Yapılır?
1/4
Hamur malzemeleri karıştırıldıktan sonra 15 dakika dinlenmeye bırakın.
2/4
Hamur dinlenirken iç kısmı için öncelikle tereyağını eritin. Ardından unu ekleyin ve un pembeleşinceye kadar kavrun. Kavrulma işlemi bittikten sonra ocağın altını kapatın, şekeri ekleyip, karıştırın tencerenin kapağını kapatın.
İpucu: İç kısmı birbirine yapışmayan ve dağılmayan bir yapıda olmalı. Un miktarını buna göre de ayarlabilirsiniz.
3/4
15 dakika dinlenen hamuru iri bir ayva büyüklüğünde parçalara ayrın. Ve her bir parçayı oklava yardımı ile ince şekilde açın, içerisine ayrı bir kapta eritilmiş olan tereyağından iki kaşık kadar gezdirin. Yağı dağıttıktan sonra yufka zarf şeklinde kapatın ve 2 yemek kaşığı içten koyarak beze halinde kapatın ve bir kenara koyun. Her bir parça bu şekilde hazırlandıktan sonra 10 dakika daha dinlendirin.
4/4
Pişirme tepsisinin büyüklüğüne göre hazırlayıp içi eklenmiş bu parçaları el yardımıyla 1 parmak kalınlığına gelene kadar inceltin. Üzerine yumurta sarısı sürülüp 200 derecede ısıtılmış fırında kızarana kadar pişirin.
- 1 adet yumurta sarısı
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori386.5k.kal
Enerji386.5k.kal
Yağ25.3mg
Karbonhidrat34.7g
Protein5.3g
Su33g
Lif1.2g
Kolesterol65mg
Sodyum14.1mg
Potasyum118.8mg
Kalsiyum35.9mg
Demir0.3mg
Fosfor62.7mg
Magnezyum9.7mg
Folik Asit8.29µg
A Vitamini175.6µg
C Vitamini0.4mg
E Vitamini2.5mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.57mg
B5 Vitamini0.27mg
B12 Vitamini0.08µg


Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.